1、消除精神紧张因素，避免过于疲劳疲劳，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。牛皮癣患者由于精神紧张的状态有可能会加重病情。

2、牛皮癣日常保健还要居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

3、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

4、牛皮癣日常保健在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

5、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒感冒。

6、牛皮癣日常保健必须忌酒、忌海鲜、忌辛辣。