保持乐观的激情，树立克服疾病的信心，生病时不要背负沉重的思想负担。只要心情开朗，情绪稳定，劳逸结合，就要有良好的生活规律。
找出诱因，尽量避免。如有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免染发、纹身等各种强烈的物理化学刺激。
患者要正规治疗，不要滥用药物。
饮食要合理化，不挑食，不偏食。避免吸烟，适量饮酒。可以多吃高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物，如豆类、粗粮、新鲜蔬菜和水果。
在治疗过程中，患者可以每周洗澡一次，不仅可以去除积聚的鳞片，清洁皮肤，还可以改善微循环，促进新陈代谢。后经常洗澡，保持皮肤清洁，对预防各种皮肤病非常有益。
巩固治疗至关重要。一些患者认为，只要银屑病的皮肤损伤消退，即使，也不再治疗。事实上，皮肤损伤的消退只意味着症状的缓解，而内部环境不一定调整到正常状态。充其量，它只能被视为临床，而不是完全。此时，如果停止治疗，很容易在冬季和春季复发。
多户外运动，多活动，多出汗，多晒太阳。增强体质，提高身体抗病能力。正是“药不如食，食不如运动”。只有强壮的身体才是抵御疾病的良药。
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牛皮癣日常注意事项
