炎热的夏季雨水较多，高温潮湿的环境适合病毒和细菌的生长繁殖，一旦侵入必然会降低抵抗力和免疫力，特别是对银屑病患者应补充营养，防止疾病复发。
银屑病不可缺少的五种营养元素
1、钙元素
钙不仅能维持骨骼的生长，促进身高的生长发育，还能激活体内酶的活力，参与体内正常的生理代谢，还能参与各器官的活动过程。钙对肌肉的收缩和神经冲动的传递起着至关重要的作用。在夏季，肌肉和骨骼的生长必须有足够的钙来支撑，因此关节性银屑病患者应补充更多富含钙的食物，如豆浆或牛奶。夏季早晨8：晒太阳促进胃肠道对钙的吸收。
2、胡萝卜素
根茎类食物和胡萝卜富含胡萝卜素，被人体消化吸收后转化为维生素a，具有明目补肝的功效。此外，含胡萝卜素的食物通常含有植物纤维，加速胃肠蠕动，保持细胞正常代谢功能，改善免疫系统。
3、铁元素
细菌和病毒在夏天更活跃，所以我们应该找到各种方法来增强抵抗力，防止微生物入侵。铁是体内必不可少的微量元素，可以促进体内血红蛋白的正常运行，增强血液携带氧气的能力，提供免疫系统功能。特别是对于贫血性银屑病和银屑病妇女在月经期间应该补充大量的铁，通常可以吃更多的绿叶蔬菜和动物肝脏。
4、硒元素
锌是一种抗氧化剂，是体内不可缺少的矿物质。缺乏硒会紊乱内分泌，导致免疫系统紊乱，容易患糖尿病、肝病和癌症。因此，在夏季，一些患者应该补充富含硒的肉类和鸡蛋。
5、钾离子
钾离子是细胞中不可缺少的氧离子，调节体内外液体酸碱平衡，钾离子也参与蛋白质代谢过程，保持神经系统处于正常状态，使人们的精神更加兴奋，所以银屑病患者通常多吃富含钾的香蕉、水果和葡萄干。
温馨提示
银屑病患者不仅要做好饮食护理，还要严格按照医生的指示服药，尽量选择温和无刺激性的中药，减少使用激素类药物对身体的。
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银屑病应补充5大营养素 利于病情康复
