银屑病的发病率与自身微循环、血脂升高和血液粘度有关。患病后，除科学规范治疗外，还应做好家庭护理，避免疾病卷土重来。患者担心皮肤干燥、瘙痒和头皮屑脱落。我该怎么办。
银屑病患者皮肤干燥、瘙痒、脱皮怎么办？
1、穿柔软的衣服
如果不注意穿，会加重皮肤瘙痒，因为身体和衣服、衣服和衣服之间的持续摩擦会产生静电，从而刺激皮肤。所以尽量选择纯棉、丝绸内衣或内衣，这种材料的衣服不容易产生静电。
2、不要抓伤皮肤
抓伤皮肤后，正常皮肤部位会出现新的皮疹。严重者会损伤皮肤，引起皮肤出血或继发性细菌感染，加重瘙痒。
3、避免呆在过热的环境中
当有明显的瘙痒时，可以局部降温，用冰或冷毛巾外敷，可以收缩毛细血管，减少瘙痒感。多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充身体的营养和水分。
4、正确涂抹外用药
许多人滥用止痒药来缓解瘙痒，这是错误的。如果使用刺激性药物过强，会加重皮肤损伤和瘙痒，需要按照医生的指示正确使用软膏。
5、清洁皮肤
选择温和的清洁产品可以去除皮肤毛孔中的毒素和垃圾，避免毛孔堵塞，以免增加皮肤负担。不要用太刺激的碱性肥皂或洗面奶洗澡。水温在34~39℃之间，避免水温过冷或过热刺激皮肤。
6、滋润皮肤
银屑病患者皮肤非常干燥，容易受到外界刺激，导致皮肤水分流失，引起瘙痒。皮肤基础清洁后，及时补充水分，选择保湿霜，可滋润皮肤，减少干燥感。
7、不要过度去角质
银屑病患者皮肤脆弱。去角质产品含有大量果酸，会刺激娇嫩的皮肤，扩大皮肤损伤部位。许多患者认为去角质可以去除皮肤表面的鳞片，但这会增加对皮肤的伤害。
温馨提示
春季天气非常干燥，需要做好皮肤保湿工作。每次洗澡后涂抹含油护肤产品，可锁定水分，减少水分流失，为皮肤提供保护屏障。患者可以适当接受阳光照射，可以杀死细菌，保持良好的情绪，减缓炎症，但容易灼伤皮肤，加重皮肤色素沉着，所以要做好综合保护，避免暴露在阳光下。
