作为女性官方面的一种常见疾病，卵巢囊肿有良性和恶性之分。该疾病不仅给身体带来不适感，而且还会引发其他疾病，所以女性一旦出现一些异常情况，应该引起足够重视。那么，得了卵巢囊肿平时注意点什么？

卵巢囊肿大多数是由于女性在平时的生活种不规范所造成的，没有注意到自己的生活细节，患有卵巢囊肿后患者就要在生活中多加注意了，包括卫生，饮食，心情，性生活等等都是需要多加注意的。

卵巢是女性重要的官，女性的月经、怀孕等等都跟卵巢有着很大的关联。但是因为外界及自身因素的影响，女性的卵巢会患上一些疾病，卵巢囊肿就是常见的一种，总的来说得了卵巢囊肿平时注意以下几点：

1、患有卵巢囊肿的患者，要尽量避免高度紧张及精神刺激，这样才能更好的治疗卵巢囊肿，保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。

2、做好计划生育，尽量少做或不做人工流产，人工流产会增加卵巢囊肿的患病率。

3、患病期间在饮食方面也要注意，忌食烟酒、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，羊肉、狗肉、韭菜等温热动血食物等也不可食用。

4、面对压力保持良好心态，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱。因此，这是女性卵巢囊肿的预防方法之一。