1.定期进行妇科检查，早期发现、早期诊断、早期治疗，如发现卵巢异常，不能诊断；必须定期随访。
2.如果一侧有卵巢囊肿，应检查另一侧卵巢是否正常；结合患者年龄；生育功能是否保留。
3.月经期和产后妇女应特别注意护理，严禁性交：保持外阴和阴道清洁；心情舒适稳定；尽量减轻生活中的各种竞争压力。
4.避免烦恼和烦恼:学会调节自己，注意保暖；避免感冒；冒雨涉水；或冷水淋浴；游泳等。；适度工作和休息。
5.饮食营养丰富:清淡易消化；避免吃生冷刺激性食物；保持身体健康；气血通畅；身心健康。
6.定期普查:卵巢肿瘤经常及时发现。一旦诊断明确，应尽快进行手术。恶性卵巢肿瘤应综合治疗，如手术、放疗和化学治疗。
7.随访观察:直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿；大部分可以自行消失；但必须定期随访；如有增加，应立即进行手术。
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方法 帮助女性预防卵巢囊肿
