城市女性白领是卵巢癌的高发人群。过度的生活压力会严重影响女性的健康，容易导致卵巢疾病。在日常生活中，我们应该及时缓解生活和精神压力，特别是女性白领应该调整生活节奏。那么，哪些女性应该小心卵巢癌呢？
警惕卵巢癌高发人群
1、压力大的城市白领：白领女性更容易患卵巢癌。白领女性的生活压力相对较大。面对快节奏的生活方式，她们容易出现内分泌失调。内分泌失调会影响女性乳房健康和卵巢健康，容易导致卵巢病变。
2、永不生育的丁克族:丁克族是卵巢癌的高发人群。女性应在适当的年龄结婚生子，坚持产后母乳喂养，有利于女性乳房和卵巢的健康，能有效避免妇科疾病的发生。在分娩过程中，女性的卵巢可以暂时休息。
3、经常使用避孕套的人：和谐的性生活有利于女性卵巢的健康，并有调节内分泌和雌激素的作用，但如果你经常使用避孕套，或长期服用避孕药，会严重影响卵巢的健康，甚至导致女性内分泌紊乱。
如何预防卵巢癌的发病
1、适当的运动可以调节免疫功能，可以降低卵巢癌的发病率，通常多锻炼对身体有益，特别是白领女性增加身体锻炼，坚持锻炼有利于卵巢健康，可以有效避免卵巢病变，可以调节体内激素的分泌，也可以增强身体的免疫系统功能。
2、适量饮茶有利于卵巢健康。经常喝绿茶对卵巢有好处。经常喝绿茶可以降低患癌症的风险，有效避免肿瘤的发生。女性应该养成多喝茶的习惯。经常喝绿茶可以降低肿瘤的发病率，促进有害物质的排出。
3、卵巢维护按摩技术，经常按摩卵巢可以促进卵巢局部血液循环，促进有害物质的排出，可以增强卵巢功能的运行，但注意力量和技术，正确按摩有利于卵巢健康，可以降低卵巢疾病的可能性。
哪些女性应该小心卵巢癌？压力较大的白领女性应警惕卵巢癌，控制生活节奏，缓解精神压力，调节紧张和抑郁，否则会影响卵巢健康。他们应该注意合理的饮食。适当的运动可以调节免疫功能，保护卵巢健康。
