小梅身材合适，但她一直在减肥。她尽了大努力尝试各种减肥方法。结婚三年后，虽然没有采取避孕措施，但小梅就是没有怀孕。这对年轻夫妇伤害了他们的大脑。
小梅的朋友小金恰恰与她相反，自称美食家的小金从不错过美食的机会，食量也不受控制。她经常自称生孩子。“越胖越能生孩子”，与小梅相比“骨感美”，小金可算是“杨玉环超级版”了。然而，结婚三年的小金从未怀孕过。对此，小金的丈夫说都是肥胖造成的。
分析：
营养不良和脂肪过少确实会导致女性月经不规律甚至闭经，从而影响女性的排卵规律。过度减肥可能会影响怀孕的可能性。另一方面，高脂肪食物会增加体重。
近年来，对肥胖者不孕症的研究越来越多。一般认为不孕症的主要原因是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀有排卵。肥胖妇女的不孕症包括中枢因素和卵巢因素，这些因素引起的排卵障碍占不孕症的相当大比例。因此，肥胖也会导致女性月经紊乱和排卵障碍。
对策：
通过饮食改变人体的pH值，创造适合精卵结合的环境。可以吃一些酸性食物或富含钙镁的食物，如乳制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、花生、核桃、杏仁、谷物、水产品等。含钾和钠的碱性食物包括：苏打饼干、无奶油的零食、各种果汁、栗子和谷物中的根，如土豆、土豆等。专家建议，女性好将体重控制在标准体重的正负10%以内，这样怀孕的几率就会增加。
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肥胖的人会导致女性不孕吗？
