夫妻性功能的强弱关系到夫妻能否正常生育，那么生活中除了药物，哪些食物能改善性功能呢？
现在越来越多的家庭被不孕症问题所困扰。那么，在日常生活中，除了药物，还有什么食物可以帮助我们改善性功能呢？以下是有益性功能的食品，供您参考。
大葱
洋葱一直被认为是爱情和性欲的化身。洋葱将出现在巴尔干半岛一些民族的年轻男女婚礼上，希望新人健康快乐，新郎永和男子气质。洋葱营养丰富，能刺激性欲。现代医学研究表明，洋葱的各种维生素可以保证人体激素的正常分泌，从而增强阳气和阴气。
麦芽油
严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少，生殖能力丧失。麦芽油可以预防和改变这种情况，所以我们应该经常吃富含麦芽油的食物，如小麦、玉米和小米。
韭菜
又称阳草、壮阳草、长生韭菜，是一种生长能力强的常见蔬菜。是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗产品，对男性阴茎勃起功能障碍、早泄等疾病有很好的。患者每天用韭菜调食，或者用韭菜研粉，每天早晚服用15克，用开水服用。
鱼类
沿海地区的居民多吃鱼类食品，所以他们经常有很多后代。事实上，在古罗马，人们发现鱼是滋养性欲的理想食物，尤其是鲨鱼肉，作为性爱“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究表明，鱼富含磷和锌，对男性和女性的功能保健非常重要“夫妻性和谐素”之说。一般来说，体内缺锌的男性会出现精子数量和质量下降，伴有严重的性功能和生殖功能下降，而女性则会出现体重下降、性交时阴道分泌物减少等症状。
蜂蜜
蜂蜜含有生殖腺内分泌素，具有明显的活性腺生物活性。因体弱、年高而性功能下降的人可以坚持服用蜂蜜制品。
果仁
德国医生发现，在一些经常吃南瓜籽的国家，没有前列腺疾病。这是因为南瓜籽含有影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花籽、核桃、杏仁、花生、松子仁等也有利于性功能。
海藻
海藻比其他动植物含有更多的磺。磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能下降和性欲下降。因此，我们应该经常吃一些海藻食物，如海带、紫菜、裙带蔬菜等。
