不孕症是生活中比较常见的疾病,那么有哪些更好的方法可以改善呢?
生活中有很多家庭被不孕症困扰。积极治疗这类疾病的佳饮食方法是什么?以下是改善不孕症的食疗方法的,供您参考。
海参鸽蛋汤
原料:肉苁蓉20g,海参150g,红枣4枚,鸽蛋12个,少许盐。
生产方法:海参提前用水渗透,去除内脏、内壁膜,用水清洗备用。鸽子蛋先放入清水锅中,煮熟,取出,浸泡在冷水中,剥去壳,备用。肉苁蓉用清水洗净,切片备用。红枣4枚,用清水洗净,去壳备用。将上述所有材料放入瓦锅中,加入适量清水,中火锅3小时,加入少许幼盐调味。
适用:精血损失、虚劳、阳痿、遗精等。
羊肉粥
原料:羊肉100克,粳米50克。
制作方法:将羊肉洗净切碎,将粳米放入锅中煮粥,半熟时加入羊肉末煮熟食用。具有温补肾阳的功效。
适用:肾阳不足遗精、阳痿、早泄等疾病。
排骨骨髓汤
原料:猪排骨1公斤,猪脊髓1条。
制作方法:洗净放入锅中,加入盐、葱、川椒、茴香、生姜调味,文火炖汤,喝汤,吃排骨和脊髓。具有温肾助孕、填精益髓的功效。
适用:肾精不足、宫寒不孕等疾病。
山药汤圆
原料:淮山药150克,白糖150克,水磨粉250克。
制作方法:山药洗净蒸去皮,放入大瓷碗中,加入白糖,拌成馅泥,取水磨粉做成饺子,煮熟食用。
适用:具有补肾益精的功效。适用于肾虚精寒。
鱼胶糯米粥
原料:鱼胱胶30克,糯米50克。
制作方法:糯米煮粥,半熟时加入鱼胱胶,一起煮匀。隔天服用一次。具有温补肾阳的功效。
适用:肾阳不足、肾阴亏损、精液量少、精子症少等。
海参粥
原料:适量海参,100克茎米或糯米。
制作方法:浸泡海参,切洗干净。切片煮熟后,同米煮粥。补肾、益精、养血。
适用:精血损失、体质虚弱、性功能下降、遗精、肾虚尿频等。
山药枸杞粥
原料:淮山药30克,枸杞20克适量的粳米。
制作方法:山药、枸杞、粳米同锅煮粥。
适用:具有补肾健阳、强阴助阳的功效。适用于脾肾两虚不孕。