精子死亡是指精子形态无异常，密度在正常范围内，但绝大多数精子死亡。正常情况下，精液排出体外1小时内，正常存活的精子应超过70%。如果死精子超过40%，会影响怀孕。精子存活时间应保持在6小时存活率的20%以上。如果精子在6小时内没有存活，就会导致不孕。精子活性与精囊中所含的果糖直接相关，果糖减少，营养不足，精子死亡率较高。
死精危害重重
1、死精患者可能会出现自卑、抑郁、易怒、情绪波动等症状，导致工作不能顺利进行。
2、男性死精症直接影响未生育男性的生育问题，给下一代的延续带来困难。
3、虽然男性死精不会影响夫妻的性生活，但长期不育无疑会给夫妻之间的感情蒙上阴影，进而影响家庭和睦。
4、由于不孕加重心理负担，患者自身免疫力下降，容易感染其他疾病。
如何正确预防死精症？
1、及时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，防止流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。
2、掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和医疗保健知识，如果发现睾丸不同于通常的变化，如：肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，必须及时诊断和治疗。
3、如果你经常接触放射性物质、高温和毒品，你必须严格按照操作规定和保护章程操作。不要粗心大意。如果你近想要孩子，你好在分娩前离开这样的工作半年。
4、睾丸是一个非常精致的器官，其佳工作温度比人体温低1度左右。如果温度高，会影响精子的产生。因此，应避免任何能提高睾丸温度的因素，如长期骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。
5、改变坏习惯，戒烟戒酒；不要吃太油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外，注意避免接触生活中的有毒物品，比如从干洗店拿回来的衣服，穿几天，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6、我们应该注意婚前的体检。早期发现异常可以避免婚后的痛苦。婚后，我们应该经常与妻子沟通性生活中遇到的问题，相互配合，相互理解，以避免许多精神阳痿或早期腹泻。
7、避免接触邻苯二甲酸酯。生活中常见的指甲油、头发喷雾剂、塑料玩具等都含有一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质。长期接触会导致精子死亡。
8、远离汽车尾气。汽车尾气中的二恶英对人体内分泌有很强的干扰作用。它会导致男性睾丸形态的改变和精子的死亡。
预防死精症要注意八件事
1、及时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，防止流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。
2、掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和医疗保健知识，如果发现睾丸不同于通常的变化，如：肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，必须及时诊断和治疗。
3、如果你经常接触放射性物质、高温和毒品，你必须严格按照操作规定和保护章程操作。不要粗心大意。如果你近想要孩子，你好在分娩前离开这样的工作半年。
4、睾丸是一个非常精致的器官，其佳工作温度比人体温低1度左右。如果温度高，会影响精子的产生。因此，应避免任何能提高睾丸温度的因素，如长期骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。
5、改变坏习惯，戒烟戒酒；不要吃太油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外，注意避免接触生活中的有毒物品，比如从干洗店拿回来的衣服，穿几天，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6、我们应该注意婚前的体检。早期发现异常可以避免婚后的痛苦。婚后，我们应该经常与妻子沟通性生活中遇到的问题，相互配合，相互理解，以避免许多精神阳痿或早期腹泻。
7、避免接触邻苯二甲酸酯。生活中常见的指甲油、头发喷雾剂、塑料玩具等都含有一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质。长期接触会导致精子死亡。
8、远离汽车尾气。汽车尾气中的二恶英对人体内分泌有很强的干扰作用。它会导致男性睾丸形态的改变和精子的死亡。
