毫无疑问，阳痿和早泄对男性本身和家庭都有很大的影响。说到阳痿和早泄，我相信很多正直的男人都会脸红，难以说话。根据相关调查，中国约三分之一的男性患有不同程度的阳痿或早泄，这不仅影响了男性朋友的自尊，而且对他们的身心造成了极大的伤害。阳痿早泄怎么办？这是许多男性朋友非常关注的话题。
对付早泄需要夫妻双方的配合
在阳痿和早泄的治疗过程中，对自己的心脏进行咨询和治疗，并辅以药物治疗，以尽快达到治疗后的佳效果。在阳痿治疗过程中，夫妻双方都应建立信心，加强思想控制，保持心理状态的稳定。男人应该适当地放松对性的关注，不要太紧张，女人不应该对丈夫的阳痿或早泄感到不耐烦和无聊。
丈夫有阳痿早泄，女人一定不能嫌弃，要配合治疗，并告诉丈夫在治疗过程中及以后进行护理。禁止手淫，控制性交，避免剧烈性欲冲动，避免重复性交延长第二次性交时间，对健康有害。性生活前的情绪对射精的速度有很大的影响，要避免忧虑、兴奋和紧张，要树立信心，配合治疗。妻子要体贴，安慰丈夫，避免责备和威胁，过度的责备和威胁只会达到适得其反的效果，我相信在妻子的帮助下，男性朋友会尽快摆脱阳痿早泄的痛苦，恢复正常的活力。
在阳痿和早泄的治疗过程中，补充药物治疗是非常必要的。在治疗过程中，或在治疗后期，建议在正规医院开一些合适的药物进行辅助治疗，定期到医院进行相关检查，严格按照医生的指示服药，放松情绪，有规律的生活，尽快达到治疗阳痿的目的。以下是阳痿和早泄的治疗方法。
阳痿早泄自我按摩
1、捻动精索
用双手拇指、食指、中指对称扭曲阴茎根部、阴囊上方的精索，用力以轻微酸胀或舒适为度，约50次。
2、搓揉睾丸
用双手的食指和中指托住同一睾丸下方，然后用拇指按压上方，像念珠一样轻轻摩擦两侧睾丸。压力应为睾丸无痛或轻微酸胀，约150-200次。
3、按摩涌泉
用左手按摩右脚涌泉穴100次，用右手按摩左脚涌泉穴100次。如果每晚热水足浴后按摩更理想。
4、牵拉阴茎和睾丸
用右手或左手握住阴茎和阴囊，轻轻向下拉150-200次，其拉力以阴茎和睾丸有轻微酸胀或小腹两侧有轻微拉力为准。
5、按摩腹股沟
双手拇指、食指、中指腹部向阴茎根部自外而内对称按摩腹股沟两侧，按摩力量应温和、舒适、无痛，约50次。
编者按：阳痿早泄是一种更严重、更常见的男性疾病，往往会给男性朋友带来心理和家庭双重压力。阳痿早泄必须找到正确的治疗方法，避免渴望成功。
