精子死亡是指精子形态无异常，密度在正常范围内，但绝大多数精子死亡。正常情况下，精液排出体外1小时内，正常存活的精子应超过70%。如果死精子超过40%，会影响怀孕。精子存活时间应保持在6小时存活率的20%以上。如果精子在6小时内没有存活，就会导致不孕。精子活性与精囊中所含的果糖直接相关，果糖减少，营养不足，精子死亡率较高。

死精危害重重

1、死精患者可能会出现自卑、抑郁、易怒、情绪波动等症状，导致工作不能顺利进行。

2、男性死精症直接影响未生育男性的生育问题，给下一代的延续带来困难。

3、虽然男性死精不会影响夫妻的性生活，但长期不育无疑会给夫妻之间的感情蒙上阴影，进而影响家庭和睦。

4、由于不孕加重心理负担，患者自身免疫力下降，容易感染其他疾病。

解读治疗死精的六个方案

方法1、补肾填精

一般情况下，如果患者见证精液量少、精子活力低、精子死亡多、牙齿摇晃、头晕、面色少、耳鸣耳聋、健忘心悸、腰膝无力、精神迟钝、性欲淡漠、舌苔薄、脉搏虚弱或细，则应补肾填精。肾藏精，主要生殖，肾精不足，死精少，性欲淡漠；肾主骨髓，肾精不足，脑转耳鸣，腰膝无力，健忘疲劳，脉沉无力。临床上，河车大造丸和二至丸化裁常用于治疗。

方法2、温肾化气

如果患者的精液像水一样冷，精子少，活力低，死精多，伴有阳痿，膝盖酸软，怕冷，尤其是下肢，大便松弛，饮食减少，头晕，面色苍白或暗淡，性欲下降，舌苔薄白，脉沉弦或虚弱，多为肾阳不足，命门火衰，精液失去气化温暖，精子活力低或死精；阳是一个身体的根，阳虚在下肢，腰膝无力，浊阴弥漫，面白或暗，治疗时常选择右归丸加减。

方法3、健脾益气

如果患者精液量少，精子活力低，死精多，伴气懒语少，四肢倦怠，头晕，饮食减少，腹胀腹泻，或多梦健忘，心悸失眠。舌薄白或油腻，舌淡有牙痕，脉细无力，脾虚多，精血不足，气血生化无源，营养不良。因此，如果他们看到精子少，精子死亡，脾虚和运气不足，他们就会倦怠和头晕，腹泻不良，舌头也会虚弱。治疗时常选择八珍汤、参苓白术散化等。

方法4、疏肝理气

若患者精子活力低下，死精多，精液液化受阻。伴有胸部威胁，少腹胀，走路疼痛，或牵引阴囊、会阴，或急躁易怒，或头胀头晕，或失眠多梦，舌苔薄或黄，质淡红，脉虚弦，多为肝气郁结或素体虚弱气滞，导致血液循环不畅，精道内阻，失去滋养，所以看到死精，肝郁气滞，络脉不通，所以看到威胁疼痛、头晕、脉弦。柴胡疏肝散常用于治疗，二至丸加减。

方法5、化痰消瘀

如果患者精液中精子活力低下，多见死精，伴有阳痿早泄，时有呕吐、头重头痛、疲劳、少吃懒语、少腹闷胀隐痛、引睾丸疼痛或精索硬结、触摸疼痛、舌暗或瘀斑、舌苔薄或油腻或黄色、脉弦滑，则为痰湿内生，阻滞气机，血运不畅，痰瘀交阻，化源不足，无法养精。

方法6、清热化湿

如果患者精液黄稠，精子活力低，死精多，伴有倦怠、腰膝重痛、尿热或不畅、涩痛、心烦失眠、睾丸肿胀、舌苔黄腻或白腻、脉冲数或滑数，则为湿热结焦，熏蒸精室，对精子造成伤害。湿浊内阻，可见倦怠纳差，湿热下注，气化不良，尿热不畅，睾丸疼痛，苔腻脉滑。治疗时应选择四妙散、清饮化裁等药物。

死精症患者吃什么食物好？

1、海鲜：海鲜含有多种不饱和酸，能增强身体免疫力，对死精症有很好的治果。

2、豆芽：重要的是“发芽”。无论是大豆还是绿豆，发芽过程中产生的各种维生素都能消除体内的有害物质，促进性激素的产生，对死精、少精、弱精有。

3、韭菜：又称阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养物质，温脾、壮阳精华，其粗纤维可帮助人体排出体内毒素，对死精有良好的辅助治疗作用。

4、赖氨酸：赖氨酸是精子形成的必要成分，补充赖氨酸对死精的治疗起着重要作用。含赖氨酸较高的食物有鳗鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。

5、锌：微量元素锌被称为“夫妻和谐素”。男性缺锌会降低性欲和性功能，精子数量下降30%～40%，甚至死精，丧失生育能力。锌主要存在于海鲜和动物内脏中。

6、维生素E：维生素E有利于精子的产生，改善精子的活性，对死精、弱精有，主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。

7、畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的有害物质发生反应，促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能，帮助治疗死精。

8、核酸：核酸是主导生命活动的核心物质。它不仅是蛋白质合成的基础，而且提供遗传信息，在人类生长、发育、繁殖、遗传等主要生命活动中起着关键作用。富含核酸的食物包括牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。