由于阳痿，急于提高性交能力，导致性焦虑，解决性焦虑好解释：性问题，男女不互相指责；当性困难时，配偶也有一定的关系；性功能障碍不是精神异常；虽然阳痿的原因很多，但不影响治疗；性行为不仅仅是男性对女性或女性对男性的行为，但男女共同参与的行为；性活动不仅指单一的性交；如果性交不满意，如果加强情感交流也可以使其他关系受益；不应用过去的情感或性能力来推测当前的情况，因为这是无用的。
对抗阳痿也需要“精神胜利法”
步是女性主动承担责任，而不是把责任推给男性，这是改善性关系的有效途径。
第二步是验证和语言解释，向女性解释男性阳痿所面临的性焦虑。通过双方的情感交流，可以克服男性性焦虑，有利于减轻性变压力。在此期间，应抑制性活动，直到男性性焦虑逐渐缓解。
第三步是解释性感集中法，即在性活动中，注意身体感觉，而不是性交，触摸或乳房，不要考虑太多其他事情，不要说太多，不要考虑性行为的目的，完全注意身体感觉，这一步反复，直到成功。需要注意的是，阳痿患者不能靠自己的意志勃起阴茎，因为勃起活动是一种反射性反应，所以阳痿患者必须进行综合治疗。
适当的运动使阳痿敢于接近
锻炼有很多种类型，不需要去健身房，散步也是一种很好的锻炼，不合适的锻炼是“骑自行车”，因为它会增加阳痿的可能性。锻炼不仅对人们的心脏有益，而且对人们的性功能也有益。美国研究人员发现，定期和适度的锻炼可以预防阳痿。
通过一项长期的大型研究，波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员发现，每天通过锻炼消耗至少200卡路里的男性比活动少的男性少阳痿，相当于“运动”听可乐，相当于轻快走两英里。
在九年多的时间里，戈德斯坦博士和他的同事跟踪并调查了600名初没有阳痿的男性。他们观察了这些与阳痿有关的因素，如吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖。他们发现，经常活动的人很少有阳痿。它每天消耗约863个焦点，步行3000米。
戈德斯坦博士在近出版的《泌尿学》杂志上写道：这一发现具有重要意义。即使男性在中年时开始锻炼，也可以降低阳痿的风险。预防阳痿的运动机制与预防心脏病的机制相同。阳痿和心脏病是身体某一器官血流不足，运动有助于血管通畅。此外，阳痿实际上可能是心血管疾病的早期警告信号，因为阴茎比心脏减少血流更敏感。
治疗阳痿的10个偏方介绍
1、杞叶羊肾汤
枸杞鲜叶250g，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，醋适量。羊肾切开去筋膜洗净切片，然后和其他四味一起煮汤。每天吃i剂，可以经常吃。补肾气，益精华，用于治疗腰酸阳痿。
2、大虾烹韭菜
鲜虾250克，鲜韭菜100克，醋适量，植物油，黄酒，酱油，姜丝。
虾洗净取仁，韭菜洗净切段；先用热油锅炒虾，然后加入醋等调味品，稍微煮一下；将韭菜炒至嫩熟，炖虾。每日l剂，经常食用。补虚补阳，适用于阳痿、不孕、不孕的辅助治疗。
4、鸡睾丸
鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红、毛色艳丽、翅膀高的公鸡。屠宰后，取出睾丸，浸泡在白酒中约3小时，然后取出烤黄备用。吃的时候可以蘸酒、醋、蒜泥，隔夜吃一次，一次吃一对。主要治疗阳痿、早泄等疾病。
5、蜈蚣丝瓜子散
蜈蚣一条，丝瓜子30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣烘干，丝瓜子炒香，与甘草共研为细末。服用两次后，早晚服用淡醋汤一次，7日为1个疗程。主要治疗阳痿。
6、红参熟地汤
红参log，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸log，柏子仁log，5g五味子，5g远志，5g肉桂，15g枸杞，15g乌药。水煎服，每天1剂，早晚分服，l周为l疗程。主要治疗老年人阳痿。
7、加味二妙散
炒苍术log，炒黄柏5g，肉桂2g、半夏log、南星log、炽远志5g、石菖蒲log、金樱子12g、芡实11g、煅牡蛎25g、、莲须log、蛇床log、细辛2g。每日煎服1剂，15天为l疗程。治疗湿热型阳痿，身酸体困，腰膝酸软，头痛，眼睛干涩，身体丰满，舌苔薄黄油腻，舌红，脉细滑。
8、阳起石合剂
阳起石30g，巴戟天10g，葫芦巴10g，山茱萸10g，淫羊霍15g，首乌15g，仙茅6g，肉苁蓉12g，妲己10g，枸杞10g，五昧子10g，羊睾丸l对。每天1剂，水煎。15日是l疗程。主要治疗阳痿。
9、蜈蚣蛤蚧散
蜈蚣、生蛤蜊、淫羊藿各40份，当归、白芍、甘草各120份。共研细末，90~120目筛。每次6g，每天空腹服用醋或黄酒两次。30日为l疗程。主要治疗阳痿。
细辛茶:细辛5g。用沸水冲泡代茶。15天是一个疗程。连续2-3个疗程。本方适用于阴寒阳痿患者。阴虚火旺或阳热亢盛者不宜使用。
10、乌鸡白凤丸
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