春夏交接，晴雨不定，春雨凉爽，太阳出来，温度高。在这种重复的天气里，尿频、尿急、尿等、尿线细、尿无力容易加重，前列腺炎容易卷土重来。在这样的时刻，为了抵抗前列腺炎的攻击，我们必须从生活习惯开始。
相信很多朋友都听说过前列腺炎的危害，那么如何保护前列腺炎呢？以下是前列腺炎的护理方法。
多喝水，多排尿
尿液中含有多种酸碱化学物质。当患者局部神经内分泌紊乱，导致后尿道压力过高，前列腺管开口损伤时，会导致尿酸等刺激性化学物质返回前列腺，诱发慢性前列腺炎。
憋尿一直是许多疾病的致病因素之一，包括对前列腺炎的危害。因为一旦膀胱充盈，就会有尿意，所以你应该立即小便。憋尿会使尿液倒流到前列腺，如果尿液逆行进入前列腺，尿液中的一些晶体物质沉积在前列腺组织上，与腺管中的淀粉样体、上皮细胞、嘌呤、胆固醇、柠檬酸等形成结石，从而引起前列腺炎。
注意饮食
前列腺炎吃什么药？事实上，除了药物治疗外，食物的辅助治疗也是一个非常重要的组成部分。远离刺激性食物、烟草和酒精等容易引起前列腺充血的食物，多吃蔬菜和水果，清淡饮食，少盐少油。
规律性生活
性生活规律，控制性交，手淫，防止性交突然中断，可减少前列腺充血。前列腺充血是前列腺炎的危害之一，包括各种原因引起的充血，特别是被动充血。患者的发病率通常不是由细菌感染或微生物入侵引起的，而是由炎症反应和前列腺炎引起的。
运动
加强体育锻炼，参加一些持续的有氧运动，如慢跑、散步、太极拳、体操等。它可以减少前列腺炎的危害，增强身体的抵抗力。同时，不要熬夜，日夜颠倒，保持正常的生活时间表。预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高身体的抗病能力。
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多喝水对抗前列腺炎。
