现代办公室女性，工作时间多坐着，缺乏锻炼，导致气血循环障碍，严重痛经；气滞血瘀导致淋巴或血栓塞，输卵管阻塞；由于久坐和身体关系，子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
专家指出，据临床统计，约10%的育龄妇女患有不孕症，尤其是经常在办公室工作的妇女。久坐不动导致不孕症“卵巢缺氧”;缺乏运动增加了病毒侵袭引起的妇科炎症；营养失衡和肥胖已成为现代女性不孕症增加的三个主要原因。
现代办公室女性，工作时间多坐着，缺乏锻炼，导致气血循环障碍，严重痛经；气滞血瘀导致淋巴或血栓塞，输卵管阻塞；由于久坐和身体关系，子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
为了改善这种情况，专家建议办公室女性每天至少活动30分钟，例如：
1、乘公共汽车上下班时，提前两站下车步行；
2、上楼时不要乘电梯，走楼梯；
3、在电视上播放广告时，站起来走动；
4、工作一小时后，站起来适当活动；
当然，好每周抽出时间参加体育锻炼。
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女性应注意防止因久坐导致卵巢缺氧而导致不孕。
