前列腺炎是成年男性的常见病和常见病。尿急、尿频、尿痛甚至性功能障碍是前列腺炎的常见症状。病程缠绵，治疗周期长，不尽如人意。中壮年男性容易遇到前列腺炎。30-50岁的男性如果性行为清洁措施做得不好，经常憋尿，紧张抑郁，爱喝酒，贪吃辛辣食物，会导致尿液刺激、膀胱压力增加、前列腺尿液回流等后遗症，从而导致前列腺炎症。
年轻男性要避免前列腺炎，生活饮食要有节制。
吸烟：香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺、一氧化碳等有毒物质不仅能直接毒害前列腺组织，还能干扰血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，还能加重前列腺的充血。
葡萄酒：葡萄酒是一种具有血管扩张作用的饮料，酒精扩张血管引起器官充血也很明显，当然，前列腺也不例外。由于一些年轻人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，他们很容易患前列腺炎。
辛辣食物：如葱、生蒜、胡椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血。一些前列腺炎患者有吃辛辣食物的习惯，在症状严重时往往可以控制，但当症状缓解时，会故意复发，这也是前列腺炎的重要原因。
简而言之，为了避免前列腺组织长期、反复的慢性充血，我们必须避免烟草、酒精和辛辣食物。前列腺炎患者必须克服这些不良的生活习惯，特别是在疾病缓解期，应更加注意持久性，以免因暂时的快乐而加重疾病，导致长期的疼痛。
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“适度”阻止前列腺炎
