如何预防艾滋病是很多人尤为关心的事情，其实预防方法很简单，性爱时一个套就能够有效的阻挡艾滋病毒。预防艾滋不仅仅只是套，还有这些方法也是防艾高手。

近年来，艾滋病人数在不断的上升，艾滋已经成为性病的首要疾病。据悉，目前并没有有效的疫苗能够挡住艾滋病的入侵，因此我们只能在生活中做好艾滋的预防工作。那么如何预防艾滋病呢？

预防艾滋病的方法

1.套

很多人对于套能不能防住艾滋有着很大的疑问。其实套对阻断艾滋病及性传播疾病的有效性已经从实验室到人群得到了证实：在正确使用的前提下，乳胶避孕套可以有效的阻断所有的性传播疾病的病原，即使是小的性传播疾病的病原体。

2.避免杂乱的性行为

不的性行为是主要的传播途径。我们应洁身自爱，不涉足色情场所，避免任何无保障的性行为。

3.输血要谨慎

艾滋病病毒在血液中含量高，输血可能将大量艾滋病病毒直接输入被输血者体内，导致感染。所以不擅自输血和使用血制品，要在确保血液的情况下经医生的指导使用。

4.警惕消毒不当的器材

消毒不严格的纹身器材和刺针也会传播艾滋病。日常生活中不与他人共用牙刷、剃须刀等私人物品，不去消毒不严格的美容院、小诊所拔牙、纹眉纹身、穿耳洞等。

5.防止垂直传播

感染艾滋病的孕妇在怀孕、分娩过程中均可能将艾滋病病毒传播给胎儿，所以建议育龄期女性感染者暂缓孕育，或采取母婴阻断等技术，采取剖宫产、人工喂养等方式防止垂直传播。

6.莫吸毒

吸毒是导致艾滋病交叉感染的另一途径。吸毒者经常会共用针具进行静脉注射，加上自身抵抗力差容易感染艾滋病。所以我们要远离毒品，不与他人共用注射器。