要预防艾滋病首先要洁身自爱，性传播是艾滋病的主要传播方式，因此洁身自爱是预防艾滋病的根本措施。
一、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施
1、青年人要学会克制性冲动，过早的性关系不仅会损害友情，也会对身心健康产生不良影响。
2、性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。
3、有多个性接触者的人应停止高危行为，以免感染艾滋病或性病而葬送自己的健康和生命。
4、卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。
5、夫妻之间彼此忠诚可以保护双方免于感染艾滋病和性病。
6、建设精神文明、提倡遵纪守法，树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念是预防和控制艾滋病、性病传播的治本之路。
二、减少血液接触
不少疾病，如艾滋病、乙型肝炎等都会透过血液传染，因此，但凡处理伤口，你都要：
1、避免皮肤、眼睛或口腔接触到别人的血液。
2、先戴上用完即弃的胶手套，才替别人护理伤口。
三、避免共用针筒
1、远离毒品。
2、切勿共用针筒注射毒品。
3、就是未能戒除毒瘾而要共用针筒，亦必须先以漂白水和清水进行消毒。
四、防止母婴感染
做母亲的，只有确保自己没有染上HIV，才能令婴儿免受感染。假如夫妇未能确定彼此是否带有病毒，在决定怀孕前应HIV抗体测试。
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预防艾滋病的根本措施。
