白癜风一年四季都可能发生，大多数患者的发病率和病情在春季和夏季加重，特别是在春季和夏季的更换期。这一时期的美丽春天是旅游的好季节，如何预防和治疗春夏之交的白癜风？
如何预防白癜风？
白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失，病程慢性，全球各种族均可发生，发病率约1%~2%，一般肤色较浅的人发病率较低，肤色较深的人发病率较高，导致白癜风病因复杂，治疗困难，严重影响患者的生活质量。目前，人们还没有普遍重视这种疾病的预防，人们也不知道如何在发病前预防它。因此，普及预防知识，实现疾病早期治疗和疾病预防，对降低发病率非常重要。主任王淑珍说。
避免环境和食品污染对人体的损害
人口的快速增长和工业的快速发展不同程度地破坏了生态环境，各种污染物对人类健康产生了一定的影响。对于每个人，特别是白癜风患者，应采取一些有效的自我保护措施，以避免或减少有害物质对身体的损害。
1.减少有害物质接触：尽量减少化学原料、油漆等有害物质的接触，定期接触工作人员，应采取劳动保护措施。
2.减少有害食物的摄入：蔬菜和水果应在食用前反复清洗，以减少农药和其他有害残留物。儿童食用水果应清洗后剥皮，不得食用超过重金属盐标准的食物。
3.减少紫外线辐射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施。根据我们的临床观察，旅游和海浴后不仅患者较多，而且皮肤损伤更加顽固，难以。
纠正偏食，养成良好的饮食习惯
白癜风多发于6-26岁，应注意饮食营养，制定科学的饮食，养成良好的饮食习惯，对本病的预防和治疗具有重要意义。
众所周知，白癜风是一种皮肤色素流失的皮肤病。所谓皮肤色素，就是皮肤黑色素。皮肤黑色素的合成必须包括酪氨酸和酪氨酸酶。酪氨酸有两种来源，一种是从食物中吸收，通过胃肠道消化吸收；另一种是从体内的一些必需氨基酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成，但其活性与铜、锌等金属有关，这些金属也是从各种食物中摄取的。因此，在日常生活中要注意科学的饮食调理，注意各种食物的合理搭配，以保证营养。偏食会导致食物搭配不平衡和营养偏差，可能导致合成黑色素所必需的物质相对缺乏。因此，偏食是一种不良的饮食习惯，应注意纠正。
近年来，小食品、饮料种类繁多，对儿童有很大的诱惑力。为了满足孩子的需求，一些父母长期为孩子购买小食物和饮料，随着时间的推移，他们养成了偏食的习惯。王主任提到这样一个孩子，孩子喜欢吃零食，长期饮料，小食物；由于部分食物，终导致人体缺乏营养，导致白癜风的发生，家庭到处就医，中西药，江湖民间处方，尝试不少于几十种，但没有理想的效果。学生们拒绝和他一起玩，嘲笑他，因为白斑长在手背和脸上，这给他幼小的心灵带来了极大的伤害。在人们的指导下来到北京丰台华山医院后，专家们详细了解了发病情况。在药物治疗的同时，他们纠正了孩子的不良饮食习惯。经过专家两个疗程的精心治疗，他的白斑逐渐消失。现在，他又有了一个健康快乐的童年。
因此，只有养成良好的饮食习惯，实现粗细搭配，合理的主副食结构，才能保证身体充足的营养供应，避免或少发病。
编辑：周华平
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