米易县不孕不育医院

随着男性弱精症数量的增加，男性朋友也开始重视这种疾病的发生。弱精症的原因是私处温度过高、空气污染、有毒化学物质、作息不定、饮食习惯不合理。其中，不合理的饮食习惯是影响弱精子症的大因素。那么，在日常饮食中，哪些食物会降低精子活力呢？哪些食物会影响精子的数量？哪些食物会是“蝌蚪”的强敌？

1芹菜

许多男人会想，为什么芹菜作为一种良好的降血压和丰富的膳食纤维，是“蝌蚪”的杀手？根据医学研究，经常吃芹菜的男性精子数量会显著减少。停止吃芹菜四个月后，精子质量和活力将恢复正常。因为芹菜可以抑制睾酮的产生，并杀死“蝌蚪”，所以它会减少精子的数量。

2大豆制品

雌激素雌二醇是影响精子数量的关键元素。体内雌二醇过高会降低精子数量和活力，导致附睾等男性器官结构异常，导致睾丸癌等其他疾病。大豆制品中含有的化学成分与雌激素雌二醇相似。经常喝豆奶或大豆酸奶会减少雄激素分泌，降低精子活力，终导致弱精子症和无精子症。

3咖啡

咖啡有提神的作用。咖啡中含有的咖啡因容易刺激人体的交感神经。男性在性生活前尽量避免喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免降低男性性欲，减缓男性性功能，导致性生活质量下降。

炸鸡等油炸烧烤食品

许多人很容易被“啤酒和炸鸡”的趋势所迷惑。事实上，烧烤和油炸淀粉食品含有致癌毒素丙烯酰胺，它不仅会产生癌细胞，还会降低男性的精子活力，难以提高精子质量。此外，重金属镉和农药残留也会导致精子毒性。从棉籽或棉籽中取出的油会有一种酚类物质，可以杀死精子，所以男性朋友好少吃这些食物。

5.啤酒

啤酒容易促进人体酒精过多，酒精是一种性腺毒素，很容易降低男性的性功能。由于酒精的影响，生殖细胞会产生一些次品精子，从而严重降低精致质量。即使是经常喝酒的人也会有睾丸萎缩。对于肾病患者，大量啤酒会导致尿酸沉积，导致肾小管堵塞，严重导致肾衰竭等恶性疾病。

以上内容介绍了弱精子症患者的禁忌饮食。现在你应该知道吃什么食物会影响精子质量，尤其是办公室爱喝咖啡的朋友。如果你无事可做，不要聚在一起喝啤酒和烧烤。我希望以上内容能对男性朋友有所帮助。