广安类风湿医院哪个好?类风湿关节炎患者在缓解期的康复训练方法有哪些?类风湿关节炎是风湿病和免疫学领域常见的自身免疫性疾病之一，被称为不死的癌症。本病是一种以多发性骨关节损伤为主要临床表现的系统性疾病，经常复发，难以治好。如果不进行正规治疗，关节会逐渐受损甚至变形和功能丧失，甚至影响呼吸系统、血液系统、肝肾功能，造成内脏损伤，给患者、家庭和社会带来沉重负担。

类风湿关节炎患者在缓解期的康复训练方法有哪些?

有氧运动

对于膝盖、脚踝以及相关肌肉和神经功能良好的患者，可以使用电动自行车和跑步机进行有氧运动训练。对于心肺功能较差的患者，建议进行太极、八段锦等中医养生有氧运动。

手部功能锻炼

由于类风湿性关节炎在手和脚等各种小关节中的发病率很高，因此有必要进行适当的手部功能训练。主要包括提高握力和握力，练习屈腕、伸腕、屈指、直指、拇指对抗等练习。

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成都风湿医院以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

日常生活能力训练

对于日常生活中自我护理能力较差的患者，建议鼓励他们尽可能完成日常活动训练，如吃饭、取水、喝水、梳洗、穿衣脱衣服等。锻炼时，应给患者足够的时间，训练应循序渐进。在开始阶段，应该给予鼓励和指导，并提供适当的援助。然而，需要让患者尽可能独立地完成锻炼。

整体渐进阻力训练

广安类风湿医院哪个好?达到基础训练标准的，可以进行整体渐进式阻力训练，三个月内每周进行两次渐进式阻力力量训练。经过六周的训练后，重新评估负荷并进行调整。