前列腺炎是指由前列腺特异性和非特异性感染引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎、前列腺炎、前列腺充血和前列腺疼痛是由非特异性肉芽肿性前列腺炎、其他病原体引起的。).
前列腺炎是男性的多发病率和高发病率。生病后，尿频、尿痛和无尽的尿液。各种不适的症状不仅让丈夫痛苦，也让妻子痛苦。事实上，如果妻子能在生活中学到一些预防疾病的技巧，通过每天的小事，她实际上会让丈夫远离前列腺炎。
在生活中，许多男人忙于工作，经常忘记喝水，有时甚至整天不喝水。饮用水量的减少不可避免地会使尿液浓缩，排尿次数同时减少，尿液中的有害物质残留在体内，“尿液回流”进入前列腺，引起炎症。
每天喝2升以上的水可以充分清洁尿道，保护前列腺。多排尿对肾脏也很有好处，可以防止泌尿系统形成结石。因此，体贴的妻子应该为丈夫准备一个“温水杯”，提醒他们每天适当增加饮水量，保护前列腺。
锌是体内多种酶的活性成分，能提高免疫系统的功能，增强前列腺局部抗感染能力。因此，在饮食中注意适当的锌，可以显著增加前列腺的抗感染和抗菌作用。
饮食中的海鲜、瘦肉、粗粮、豆类、白瓜子、花生、南瓜籽、芝麻等都富含锌。细心的妻子可以在家里准备这些小食物，在业余时间和丈夫聊天，不仅可以增进夫妻关系，还可以补充防病抗病的营养，一举两得。
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预防前列腺炎的有效措施
