1、早发现早治疗
卵巢实性肿瘤或囊肿直径>5cm者，应及时手术切除。青春期前、绝经后或生育年龄口服避孕药的妇女，若发现卵巢肿大，应考虑为卵巢肿瘤。盆腔肿块诊断不清或治疗无效者，应及早行腹腔镜检查或剖腹探查。凡乳癌、胃肠癌等患者，治疗后应严密随访，定期作妇科检查。
2、定期进行妇科检查
不少妇女都通过妇科检查发现了卵巢囊肿，使用B超、血清肿瘤标记物都可查出卵巢囊肿。30岁以上的妇女每年都要做妇科检查，高危人群更是要半年做一次妇科检查，所谓高危人群就是妈妈、姐姐或妹妹曾得过卵巢囊肿的女性。越早发现卵巢囊肿，越有机会，可争得时间以防其由卵巢良性肿瘤变为卵巢恶性肿瘤。
3、高危人群的预防
要大力开展卵巢恶性肿瘤的宣教，教给肿瘤患者正确饮食、生活、检查、治疗的方法和技巧。
4、加强营养，保持身体健康
加强高蛋白、富含维生素A的饮食，避免高胆固醇食物。宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：海马、鳖、龙珠茶、山楂。忌烟、酒、葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物；忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物以及羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等食物。高危妇女宜用口服避孕药预防。
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卵巢恶性肿瘤的预防方法
