卵巢巧克力囊肿是一种子宫内膜异位症。其中，卵巢巧克力囊肿约占80%。专家指出，卵巢巧克力囊肿不是一种非常困难的疾病，患者不必太担心。对于卵巢巧克力囊肿患者，在日常生活中注意一些相关的护理对疾病有一定的好处。
1、养成良好的日常运动习惯有助于治疗卵巢巧克力囊肿。
2、避免高度紧张和精神刺激，保持乐观和充足的睡眠。
3、卵巢巧克力囊肿患者减少排卵次数，提高免疫力。
4、卵巢巧克力囊肿患者应清淡饮食，饮食应富含营养，纠正偏食和异常饮食习惯，不宜经常食用刺激性、海鲜等。
5、适用于卵巢巧克力囊肿患者：牛奶、菠菜、山药、卷心菜、卷心菜、油菜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、梨、枣、花生、黑米等。
6、积极寻求治疗，早发现早治疗。
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卵巢囊肿生活中要如何护理呢?
