针对于宫颈息肉这种疾病，很多人都比较熟悉。专家指出它的危害被大家知道后，人们很好想法就是积极去预防，只有这样才能远离疾病烦恼，预防的方法有很多，只要做好都可以达到很好的效果。下面我们看看怎么预防宫颈息肉？

患上宫颈息肉有什么危害

导致不孕症

在宫颈之中的息肉，如拖延治疗或者不治疗，可逐渐使增生扩大，使宫颈不正常阻塞，再有一种可能就是宫颈的息肉堵住子宫颈口，致使子宫颈狭小和子宫颈发生形变，进而导致不能正常怀孕，导致不孕症。

引发癌变

息肉在细胞之中多数良性，正常之中癌变的几率比为4%~8%。但是特别要注意是生活不规律会加快导致癌变的发生，是癌变细胞迅速增长。尤其是年龄在25岁以上的生活不规律女性，恶性的几率会更大。

引发其他妇科炎症

在患有宫颈息肉的同时，在夫妻房事之中，会经常导致性交出血，白带血性化，可导致阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等，其他的妇科炎症。

宫颈息肉的治疗方法

1、手术治疗宫颈息肉传统治疗宫颈息肉的方法是直接摘除，虽然见效快，但只能遏制病情的发展，无法从根本上，一般不使用。其次是血管钳除术，即用血管钳来钳除息肉，这种方法容易发生感染而引发诸多并发炎症，通常不建议使用。

2、手术配合药物治疗不管中医还是西医，治疗宫颈息肉都是先采取手术，再配合药物做消炎等治疗。因为宫颈息肉是宫颈管粘膜的增生和堆积，并且从粘膜的基底层向宫颈的外口突出而形成的，药物治疗并不能起到消除息肉的效果，只能直接进行手术。

3、电熨术用电熨头接触糜烂面，使组织凝固，形成痂皮，约二周后痂皮开始脱落，创面愈合一般需6～8周。手术应在月经净后3～5天进行。有附件炎者忌用。治疗后白带可暂增多或出血。如出血较多，可用消毒纱布压迫止血，24小时后取出。缺点是有时因疤痕收缩致宫颈狭窄。

4、冷冻用液氮快速降温装置，将探头置于糜烂面1～3分钟，自然复温后取出，使病变组织冷冻坏死。治疗后2～3周可流出很多水样分泌物。优点是出血及宫颈狭窄较少发生。

如何预防宫颈息肉

1、避免不必要的妇科检查。尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

2、经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，比较好用消毒卫生纸。对已婚男女，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。

3、保持外阴清洁。积极防治阴道炎及宫颈上皮异位。对已婚男女，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。平时要勤晒被褥，并经常换洗内衣裤。还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力。

宫颈息肉患者饮食

1、补充维生素C的摄入

由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。另外，维生素C也与宫颈息肉发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。

2、应多吃黄豆与其制品

如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。

3、补充B-胡萝卜素

B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。含维生素A多的动物性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。

宫颈息肉饮食

桃仁粥：桃仁10g，粳米30g。将桃仁捣烂如泥去渣取汁，以汁煮粳米为稀粥，1日2次，空腹温食。适用于瘀血停积而成癥瘕。

牛膝酒：牛膝1000g，酒1500g。密封浸泡数目，量力温服。功能破血消癥。