宫颈肥大不仅是婚后妇女常见的妇科疾病，也是未婚妇女常见的疾病。许多慢性宫颈炎患者在治疗过程中需要与护理同步。
1、注意卫生：妇科疾病患者应经常更换内衣，内衣应宽，不要穿紧、尼龙等非棉内衣，患者内衣应用热水煮消毒，使用浴缸、毛巾等也应用热水煮消毒。
2、注意阴道清洁：每周清洗一次阴道，避免菌群紊乱，引起细菌感染；不要用大浓度的洗涤剂清洗阴道。
3、提高抵抗力：营养不良、体质虚弱或慢性病患者，宫颈肥大出血后，女性朋友应密切注意是否有其他霉菌感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。这是如何预防宫颈肥大的关键之一。
4、产后适当运动：注意产后适当运动，如俯卧或膝胸卧位，防止子宫后倒，减少盆腔瘀血。
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宫颈肥大的自我护理
