生活中患有阳痿对许多男性朋友来说都是一个难以启齿的话题，患有阳痿会对患者的夫妻生活造成一定的影响，严重的可能会导致夫妻关系出现破裂，所以要及早的进行阳痿治疗。除了去医院治疗之外，在生活中还可以选择一些食疗进行辅助治疗，下面我们了解一下阳痿食谱。

1、附子巴戟煲猪肚，是要准备附子，巴戟天，猪肚，然后将煎过的附子切块后跟巴戟天、猪肚一起放入锅加适量的清水，熬到猪肚烂熟就可以食用了，每日可以吃一次，连续吃七天左右，具有补火助阳、补肾益精的功效。

2、枣仁莲子粥，是要准备大米，酸枣仁，莲子，大枣，然后将酸枣仁洗干净后炒熟，再将大米、莲子、大枣还有炒过的酸枣仁一起放入锅内，加适量的清水煮到烂熟就可以食用了，可以适当的加些糖，每日要吃一次，连吃十天，可以起到宁心安神、健脾止泻、还有益肾涩精的作用。

3、大枣杞子炖乳鸽，要准备大枣，枸杞子，乳鸽，然后将大枣洗干净、去核后碾碎，将乳鸽杀死，去除毛杂还有内脏，将枣肉、枸杞子和乳鸽一起放入炖盅内加入适量的清水，隔水炖一个小时就可以了，这款食疗具有补中益气、补肾益精、养肝明目的功效。

4、泥鳅适量，豆腐适量，泥鳅需要准备好清洗干净，之后放在锅内加入简单的调味料和水，之后清炖一段时间放入豆腐，煮熟即可，之后需要喝汤吃鱼吃豆腐，有很好的壮阳补肾补气的作用，可以经常的吃上一段时间。

对于男性出现阳痿早泄的一个情况，以上食疗的方法都是不错的选择，可以尝试一下，尤其是对于壮阳的一些药物，千万不要盲目的吃，对身体的是非常大的，反而会对身体造成不好，尤其是男性阳痿早泄发现后要及早的做一些相关的检查，必要的时候也可以看看心理医生。