艾滋病在日常生活中应该注意什么?艾滋病饮食需要遵循的原则_艾滋病日常预防措施-抚州性病医院

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一、艾滋病的常见病因是什么?

病原学

HIV属于逆转录病毒科慢性病毒中的人类慢性病毒组,分为1型和2型。目前,HIV-1主要在范围内流行。HIV-球形颗粒,直径约100~120nm,由核心和包膜两部分组成。核心包括两种单股RNA链、核心结构蛋白和病毒复制所必需的酶,包括逆转录酶、整合酶和蛋白酶。HIV-一是病毒变异性强,抗病毒治疗不规范是病毒耐药性的重要原因。HIV-主要存在于西非,目前在美国、欧洲、南非、印度等地都有发现。HIV-超微结构和细胞嗜性与HIV-1相似,其核苷酸和氨基酸序列与HIV-1明显不同。

HIV在外部环境中的生存能力较弱,对物理和化学因素的抵抗力较低。HIV可在56℃处理30分钟,100℃20分钟后完全灭活。常用的巴氏杀菌和大多数化学消毒剂浓度可以灭活HIV。如75%酒精、0.2%次氯酸钠、1%戊二醛、20%乙醛、丙酮、乙醚、漂白粉等均可灭活HIV。但紫外线或γHIV的射线不能灭活。

流行病学

1.流行概况:世卫组织报告称,2010年全球有3400万HIV携带者和艾滋病患者,新感染270万,全年有180万人死亡。每天都有7000多人新感染,在各地都很流行,但97%以上是中低收入国家,尤其是非洲。专家估计,全球流行的重灾区可能会从非洲转移到亚洲。据中国CDC估计,截至目前2011年底,我国约有78万名艾滋病携带者和艾滋病患者存活,全年新发感染者4.8万人,死亡2.8万人。疫情已覆盖全国各省、自治区、直辖市。目前,我国正面临艾滋病发病和死亡的高峰期,吸毒、妓女等高危人群已开始向普通人群传播。

2.传染源:HIV感染者和艾滋病患者是本病的传染源。

你知道艾滋病的早期症状吗?

1、口腔念珠菌感染:俗称鹅口疮,鹅口疮是艾滋病常见的机会性感染疾病,又称雪口病。

2、快速减肥:快速减肥是感染艾滋病毒后常见的问题。如果你不减肥,快速减肥是一个严重的问题。

3、腹泻:腹泻是烦人的艾滋病症状之一,因为腹泻会导致脱水和电解质失衡,有可能感染肠道。

4、脂肪代谢紊乱和乳酸酸中毒:艾滋病药物的不再是秘密,药物的是脂肪代谢紊乱。服用艾滋病药物一段时间后,除了典型的恶心、腹泻等症状外,慢慢地,患者可能出现肌肉疼痛、疲劳、恶心呕吐加重、腹痛等症状,这些症状意味着患者可能有乳酸酸中毒。

5、抑郁和头痛:心理和生理的双重原因会导致艾滋病感染者的神经系统问题、艾滋病感染引起的心理压力、艾滋病毒对脑细胞的损伤等。

6、周围神经病变:周围神经病变是感染艾滋病毒后的常见症状。周围神经病变会损害手、脚、嘴和嘴唇的感觉,但这种损伤可能不仅是艾滋病毒的结果,而且在大多数情况下,它是由一些艾滋病药物的引起的。

7、疲劳和盗汗:感染艾滋病毒后,患者经常感到疲劳和盗汗。他们通常很无聊,晚上睡觉时出汗,这表明人体有问题。

8、皮疹:皮疹是艾滋病感染早期重要的症状之一。

9、淋巴结肿大:直径0.5cm以上,慢慢增大,颈部常见的是坚韧滑动的圆形硬核。

三、艾滋病患者三大饮食原则

原则1、艾滋病患者应注意营养

艾滋病毒感染者和患者在药物治疗时也应积极提供营养支持。营养支持的主要目的是促进体内蛋白质的合成,为人体免疫功能的恢复提供必要的营养,储存能量,维持人体器官的功能。从某种意义上说,营养支持在提高艾滋病感染者和患者的生活质量方面起着辅助药物治疗的作用。

甜菜根、菠菜、大蒜和橄榄油是常见的食物。然而,将这些食物加工在一起已成为治疗艾滋病的药物。南非近年来的应用结果表明,这种饮食确实对提高艾滋病患者的免疫力有显著作用。

原则2、避免生、冷、油腻的腹泻

慢性腹泻是艾滋病的常见并发症,是促进体重减轻的主要因素,其生存时间明显短于体重正常的患者。因此,有必要减少腹泻,提高食物的吸收率,以保持患者的正常体重。陆主任说,艾滋病患者应该吃一些低脂食物来预防腹泻,每天摄入大约40克的脂肪,不要吃太多,难以消化会加重腹泻。

补充维生素和矿物质。若腹泻较多,尽量少吃蔬菜和水果,可用新鲜果汁、番茄汁等补充维生素。补充足够的水和富含钾离子的食物,因为腹泻会导致身体脱水,比平时多喝3~4杯水。香蕉、土豆、鱼和肉类等富含钾离子的食物。有些食物有助于止泻,如白米、水煮白面、白面包等。如果有胀气,不要吃豆类。

原则3、恶心呕吐应按时就餐

感染和药物会引起呕吐和恶心。陆主任强调,如果你不想吃东西,你就不能吃东西。少吃或不吃只会让情况变得更糟。此时,医生可以在用餐前半小时口服治疗恶心呕吐的药物;少量低脂食物可以抑制恶心呕吐;尽量吃干食物,如馒头干、面包干、饼干等;吃咸食物,不要吃甜食;喝清汤;饭后不要立即躺下。好每隔一个小时躺一次。如果你感到虚弱,你可以半躺半坐;饭后松开腰带,尽量呼吸新鲜空气;如果你闻到食物的味道,你会感到恶心,短时间内不要吃这种食物,烹饪时尽量不要让患者闻到烹饪的味道;可以多吃少量;不要吃辛辣、高脂肪和含咖啡因的食物。

四、艾滋病日常注意事项

亲吻

目前,公认的艾滋病传播途径是性接触、血液传播和母婴传播。握手,上公共厕所,用公共,游泳,淋浴,和病人在同一个房间工作,坐同一辆车,在同一张桌子上吃饭,握手,拥抱等。一般来说,它不会感染艾滋病。然而,有一些非常巧合的特殊情况偶尔会传播艾滋病。例如,当艾滋病患者与健康人握手拥抱时,如果双方皮肤受损,两个受损部位相互接触,可能引起感染;另一个例子是,接吻时牙龈、舌头或口腔粘膜有血液或组织液渗出,病毒可能通过受损的粘膜或舌头进入。

一般情况下,使用质量合格的避孕套,分隔体液交换环节,可以大大降低艾滋病感染的风险;但由于避孕套的质量和使用方法,并不是。因此,预防艾滋病的方法是清洁自己,不卖淫,结束多伴侣性交,与无艾滋病毒感染的性伴侣进行健康的性生活。

同性恋

由于男性同性恋者性行为的特殊方式容易损伤出血,如果对方含有病毒的精液通过受损的地方进入体内,就会引起感染。此外,男性同性恋者往往有多个性伴侣,因此传播艾滋病的风险更高。

女性恋者的性伴侣大多是1-1,体液交换很少,所以风险相对较低。口交被认为是艾滋病传播的低风险。但近的研究表明,这种理解是不正确的。

消毒剂

艾滋病毒在人体外非常脆弱,许多消毒剂可以杀死它。但它对人体内的艾滋病病毒没有影响。因此,性生活前对性器官的消毒只能杀死表面的艾滋病病毒,性生活中排出的艾滋病病毒仍能引起感染。

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擅长:性病医生擅长对生殖感染的治疗有着丰富的临床经验,特别对尖锐湿疣、生殖器疱疹、HPV、梅毒等性疾病见解独到。

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