自艾滋病发生以来，医学专家在艾滋病流行病学、病毒学、免疫学、诊断学、预防学等领域取得了丰硕成果。这为艾滋病的流行和传播提供了科学依据。人们应该知道，艾滋病的传播方式在很大程度上取决于人们的行为和习惯。因此，完全有可能预防艾滋病。对于个人预防，除了掌握艾滋病知识外，还必须做到：
洁身自爱，不涉足色情场所，不轻易进出某些娱乐场所；任何场合都要保持强烈的艾滋病预防意识；不要冒险；不要因为好奇而尝试吸毒。
生病时，应到正规诊所和医院进行治疗，注意输血，不得到医疗器械消毒不可靠的医疗单位，特别是个体诊所进行注射、拔牙、针灸和手术。耳孔、纹身和美容不需要未消毒的器具。
不与他人分享剃须刀、牙刷等。，尽量避免接触他人的体液和血液，及时消毒被他人污染的物品。
注意与艾滋病患者的接触:给艾滋病患者采血注射时，注射器应使用一次性用品，患者的血液、排泄物和污染物应焚烧。患者的器皿和医疗器械应由专人专用，如刮刀、牙刷、毛巾、茶杯等。，排尿排便后用肥皂洗手，可以达到消毒的目的。
艾滋病毒抗体阳性患者应禁止献血和提供其他体液。应告知艾滋病妇女不要口对口喂养婴儿；月经期间应特别处理月经血液，不得污染他物；性生活中应使用避孕套，以防感染他人。同时，尽量说服患者不要怀孕，因为艾滋病毒可以在怀孕期间传染给后代。
患者的性伴侣和配偶应定期进行艾滋病毒抗体检查；其他抗体阳性家庭成员也应在条件允许的地区进行艾滋病毒检查。
总之，艾滋病虽然是不治之症，但可以预防。重要的是遵守政府法律法规和性道德，特别注意非法黑血站。无论多么紧急，都不能使用可能污染艾滋病毒的血液，以免感染艾滋病毒。如有艾滋病感染可疑，可到当地医学科研机构、大医院、省、市防疫机构进行检查；艾滋病毒抗体阴性，不能完全排除艾滋病感染，应定期检查。
二、艾滋病主要有哪些传染途径？性接触传播:包括同性和异性之间的性接触。肛交和口交有更大的感染风险。
血液传播:包括:①输入污染hiv的血液或血液制品；②静脉药瘾者共用HIV污染、未消毒的针头和注射器；③其他医疗器械或生活用具也可能通过损坏部位感染，但很少见。④注射器和针头消毒不或不消毒，特别是儿童预防注射不是一针一管更危险；口腔器械、接生器械、手术器械、针消毒不严密或不消毒；理发、美容、纹身刀、针、浴室修脚刀不消毒；与他人共用剃须刀、剃须刀或牙刷；输用未经艾滋病毒抗体检查的供血者的血液或血液制品，以及类似情况下输骨髓和器官的移值；救援流血伤员时，救援人员自身受损皮肤接触伤员血液。
母婴传播：又称围产期传播，即感染hiv的母亲在分娩前、分娩期间和分娩后不久将hiv传播给胎儿或婴儿。它可以通过胎盘、产道或哺乳传播。
三、艾滋病的自检方法是什么？一、通过免疫检测，即通过机器自动检测抗体。
该检测方法简单，应用广泛。它不受场地和规模的限制，甚至有些朋友可以在家里操作，这就是我们常说的快速诊断方法。这种技术的特点是非常直观，任何人都可以通过短期培训来判断正确的结果。一般情况下，这种快速诊断方法可以在20分钟内进行诊断。我们可以通过检测血清中的抗体来检测艾滋病是否感染。
二、通过尿液、唾液、口腔粘膜等分泌物进行检测。
用这种方法检测，敏感性和特异性都很好。检测口腔粘膜渗出液。这也是一种非常快速和简单的方法。病人是无创的。这种无创性有以下好处：一方面，被测人员没有痛苦，另一方面，对于操作人员，也避免了一些专业暴露，一些操作污染。艾滋病抗体的检测相当于完成了一半。这是一个初步筛查实验，特异性稍差，因为它还需要一个诊断实验来确定抗体是否真的存在？艾滋病毒抗体是否存在假阳性或交叉免疫。
艾滋病还有一个窗口期，即从感染艾滋病毒到身体产生抗体的时期称为窗口期。抗体在窗口期间无法检测到，但体内已经含有艾滋病毒。因此，窗口期也具有传染性。此外，由于技术限制，我们只能检测到一定量的抗体。也就是说，在抗体达到检测技术所能达到的检测量之前，抗体即使存在也不会被检测出来。这段时间也叫窗口期。现在有办法检测窗口期，即可以检测抗原，如PR10抗原或病毒RNA。这种方法非常敏感，可以通过这些方法诊断一些窗口期感染的患者。
除HIV病毒感染外，还有其他性传播疾病，诊断方法多种多样。例如，除了临床诊断外，梅毒的诊断还可以直接从皮肤上取出一些分泌物和头皮屑。此外，梅毒的诊断与艾滋病感染的诊断相同，也可以通过血清检查抗体。
四、艾滋病毒检测程序步是检查艾滋病试纸
为方便大家操作，将HIV检测试纸放入塑料卡座中，使用更方便，检测原理不变，仍是双抗原夹心法。
各部分说明如下
小圆孔为加样孔，验血滴应滴入孔中。窄长凹陷区为判断结果区，其中T为检测线位置，C为对照线位置。
第二步，采血
采血器具
小针可用于采血，酒精和消毒棉也可用于准备。
采血部位
指尖或耳垂。采血方法：先用酒精棉球对采血部位和采血针进行消毒，再进行采血。
请注意，滴血应丢弃，并用第二滴和第三滴血进行测试。血滴直接滴入加样孔，或先吸入干净的吸管，然后滴入加样孔。
第三步，判断结果
加样后10-15分钟内观察结果。
1、只有一条红线作为负结果；
2、试纸上有两条红线为阳性结果；
3、试纸上没有红线，说明测试实验失败，请取卡重新检测。
需要指出的是，由于任何测试实验都有“假阳性”结果，不要对阳性结果感到紧张。你可以去当地的疾病预防控制中心确认或咨询我们。当然，这一切都是保密的。对于阴性结果，如果在“窗口期”后检测到阴性结果，则表明没有感染艾滋病毒，可以完全放心。
随着我国艾滋病疫情的发展，许多高危人群参与了艾滋病自我检测。因为他们不需要去医院和疾病控制，他们避免了很多尴尬，也避免了去医院和疾病控制中心而不感染艾滋病的冗长。这样的艾滋病抗体初步筛查检测精度非常高，我们网站分发的艾滋病试纸是好的产品，精度可高达99.8%。
