会昌县妇科医院

三四十岁的女性是妇科炎症的高发人群，盆腔炎也不例外，常发生在月经不调、性生活频繁的女性群体。一旦出现盆腔炎症，患者一般会出现下腹痛，持续时间可能较长。平时可以多按摩穴位，促进盆腔血液循环，缓解炎症。然后，下面的小系列将讨论几个治疗盆腔炎症的穴位，方便大家自己按摩。

治疗盆腔炎时，可以用手掌适当按摩关元穴。关元穴在我们身体的下腹部找到腹部中间的一条线，然后在肚脐垂直向下大约三英寸的地方就是关元穴。按摩完关元穴后，继续用拇指轻轻按压风池穴。这个穴位左右对称有两个。头额后面有一根大筋，向两边伸展，直到耳垂。每次按23次即可。

如果一两个穴位的简单按摩效果不是很明显，好尽可能多地按摩一些穴位，形成一个系统，相互作用。如曲池穴、肾俞穴、命门穴、大椎穴、中极穴、百会穴、合谷穴、三阴交穴等。按摩方法相似，用手掌或手指按压。有时腹部不舒服也可以用手掌拍几次，有利于气血疏通。

盆腔炎的治疗需要很长的治疗周期，所以我们的按摩自然应该每天持续进行。每天睡觉前按摩几个穴位，按摩后揉胃，加速身体的气血循环，可以缓解盆腔炎引起的充血。不要认为短时间内立即，记住不要担心。

中医说女性盆腔炎是气血瘀所致，所以在中医看来，盆腔炎的治疗首先要疏通患者的气血，疏通瘀血块，以免堵塞正常的血液循环。按摩是促进血液循环，改善盆腔分泌功能，从根本上缓解盆腔炎症。