在我们日常生活中，有好多男性患有膀胱炎，应该说是很普遍，一旦患上膀胱炎，首先会给人的身体上带来痛苦，再有就是给人们的生活上也带来不便。因为膀胱炎是比较多发的感染性疾病，很顽固，时间比较长，而且容易复发，如果有相似的症状应该马上治疗。其实膀胱炎也不可怕，是可以预防的，下面我们了解一下怎样预防膀胱炎。

膀胱炎是多发的感染性疾病，我们首先要考虑的是日常生活中应该注意的一些事项：首先注意个人卫生。要预防男性膀胱炎，要注意个人卫生，勤换内裤，防止尿道感染;男女双方性交前后都要清洗干净;不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激;卫生习惯不良，是很多的疾病的诱发病因之一，而膀胱炎也不例外。

其次，注意饮食，多喝水就会多排尿，从而冲刷膀胱炎，避免细菌滞留，诱发疾病，所以平时一定要多喝水、好每天两公升，勤排尿;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。再有就是如果男性患有了尿道炎、肾炎等疾病后，好高度的重视，进行专业的诊断和治疗，避免由于病菌的感染、传播，诱发膀胱炎。

除了以上说的在卫生和饮食等方面注意外，男性朋友还要注意保持心情良好，多做运动，增强身体抵抗力。因为膀胱炎主要是由于细菌感染引起的，所以男性增强身体对于细菌的抵抗力，也可以在一定程度上预防膀胱炎。

预防膀胱炎其实很简单，从以上几点能看出，都是在我们日常生活中需要注意的一些事项，做到这些，就能降低甚至避免膀胱炎的患病机率。如果发现自己有了膀胱炎的症状，也不要太担心，首先到正规的医院确诊并治疗，再就是要根据以上说注意的事项，慢慢的调理，一定能恢复自己健康的身体。