说起白癜风这种顽固皮肤病很多人都非常害怕，不单单是因为其病难治，而是白癜风疾病还具有扩散性，当发生恶化之后，原本小小的白斑会扩散的其他部位，甚至是全身，严重影响了患者的外貌，还会诱发一些并发症，所以患者白癜风后要及时治疗，避免白癜风出现恶化，那么怎么怎样预防白癜风的恶化?这里会介绍一些控制白癜风发展的方法。
1.科学、坚持治疗白癜风
白癜风起病初期症状不明显，患病处会出现大小不一的白斑，由于不痛不痒很多人都都会忽视，不进行系统科学的治疗，或者对于白癜风的危害认识不够，觉得自己随便使用药物也可以白癜风，会出现乱用、滥用药物的情况出现，导致白癜风恶化。为了预防白癜风恶化，患者一定要谨遵医生嘱咐用药，到正规医院找专业医师进行治疗，由于白癜风治疗病程长，所以在治疗过程中也要有足够的耐心，一定要持之以恒，预防白癜风恶化。
2.重视生活的护理
预防白癜风病情恶化一定要重视生活护理，避免不利于白癜风病情治疗的因素。首先要避免过度暴晒，尤其是在炎热的夏天，出门一定要做好防晒和防紫外线工作，特别是长在皮肤暴露位置的白癜风，更加要重视防晒，保护好皮肤;其次需要有良好的作息，不要过度劳累和熬夜。同时还要经常运动，增强自身体质和免疫力。后要注意饮食，少吃辛辣食物、海鲜等发物，少食富含维生素C的食物，不良饮食也会导致白癜风恶化。
3.保持心情平稳
不良的情绪也会导致白癜风恶化，所以平时白癜风患者要重视心理的调节，要培养积极、乐观的情绪。面对白癜风不宜过于急躁，给自己太大压力，可以向亲人、朋友倾诉自己的心中所想，及时的调节情绪。
及早发现，科学治疗。白癜风恶化是每一位患者都不想面对的，所以患上白癜风后我们要重视疾病，尽早去正规的医院接受系统治疗，抓住早期这个佳治疗时机，避免盲目用药，乱用偏方。在生活中要做好皮肤保护，谨防外伤、晒伤、冻伤等情况出现，科学饮食，注意忌口，这样才能预防白癜风的恶化。
