由于男人应酬的场面太多，男人阳痿早泄也越来越多，所以要特别注意男性饮食的禁忌才能保障自己的身体，让我们从日常生活中的一点一滴做起。以下小编给各位男性朋友介绍“早泄男人吃什么?男性早泄须知这些饮食禁忌”。

患上早泄的男性应该吃什么：

1、主食及豆类：小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择：狗肉、羊肉、各种动物肾脏、鱼子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

4、蔬菜的选择：洋葱、芹菜、莴笋、白扁豆、山药、韭菜等。

5、干果类：栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。

患上早泄的男性不能吃什么：

1、虾子：性温，味甘咸，有补肾益气的作用，吃过多会上火。所以，对遗精早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

2、牡蛎肉：性微寒，味甘咸，根据前人经验，患上遗精的朋友不能吃。

3、芝麻：早泄饮食注意事项是什么?根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”

4、茭白：早泄遗精者忌食之。

治疗早泄的食疗

1、北芪杞子炖乳鸽：北芪、杞子、乳鸽。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。

2、杞子南枣煲鸡蛋：枸杞子、南枣、鸡蛋。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

3、淮山圆肉炖水鱼：淮山药、桂圆肉、水鱼。先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将材料一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。

以上就是小编给各位男性朋友介绍“早泄男人吃什么?男性早泄须知这些饮食禁忌”希望各位男性朋友在治疗早泄时，千万不要胡乱吃药，可以尝试一些食疗来治疗早泄。在治疗早泄时要少喝酒少抽烟，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，养成良好的或习惯。