桑拿浴是一种既时尚又保健的休闲方式。出汗后,全身放松疲劳,所以很多工作紧张的人都很好。然而,医学专家警告说,频繁进出桑拿可能成为男性不育的罪魁祸首。
在桑拿浴的发源地芬兰,男性不育的发病率相当高,这与当地人喜欢洗桑拿无关。睾丸温度一般低于3℃~4℃,以产生正常精子,精子温度要求严格,必须低于体温才能正常发育,桑拿浴温度远高于体温,不利于精子生长,或导致精子活力过度下降导致不孕。
临床统计显示,相当一部分男性不育是由于睾丸温度高于正常温度引起的。对于未婚男性,除桑拿外,还应尽量避免睾丸温度升高的其他因素,如长时间骑自行车、洗热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。
当然,这并不意味着你不能洗桑拿,偶尔也不如洗桑拿。
如果你已经出生了,你可以放心地享受它。桑拿对人体仍有一定的保健作用:能加速血液循环,使身体各部位肌肉完全放松,达到消除疲劳和焕发精神的目的。同时,由于反复冷热干蒸汽清洗,血管收缩扩张,可达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时,对关节炎、背痛、支气管炎、神经衰弱等有一定的保健作用。
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男性桑拿谨防不孕不育!