很多女性都知道子宫肌瘤是我们体内的良性肿瘤。子宫肌瘤有单发性和多发性。很多人认为良性肿瘤可以忽略不计。事实上，子宫肌瘤受到刺激，对子宫影响很大，会导致子宫脱垂、炎症，甚至不孕。因此，有必要积极治疗，平时预防肌瘤是关键。
女性在性生活中必须注意医疗保健，卫生是关键。子宫肌瘤的形成可能是细菌和病毒，通过性交感染子宫，导致反复炎症，从而形成子宫肌瘤。在做爱之前，我们应该注意清洁私人部位，男人和女人应该做好清洁，如果没有生育计划，好使用避孕套，避孕套的质量应该更好，而不是劣质产品。
女性朋友通常应该注意避免频繁的人工流产，人工流产对身体非常有害，特别是对子宫的伤害，容易导致子宫壁薄弱，反复流产，炎症，终形成子宫肌瘤。避孕好使用避孕套，因为服用药物会有很大的，体外排精对身体的伤害也很大，不建议使用这些方法。
预防子宫肌瘤的主要方法是及时了解自己的身体状况。建议女性朋友，尤其是30岁以后的女性，定期检查自己的身体。妇科检查非常重要。白带、盆腔、子宫等都是主要的检查项目，可以消除子宫肌瘤的可能性，立即诊断异常，及时治疗，可以更快地各种妇科疾病。
预防子宫肌瘤，女性朋友在性生活中需要非常注意，通常照顾自己的身体，月经期间不要洗冷水，预防感冒，也不要做剧烈运动，防止身体太累，多休息，喝暖胃汤、鸡汤、骨汤等，月经后补充血液。另一个是注意饮食，不要吃辛辣和刺激的食物。
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子宫肌瘤的主要预防方法有哪些？
