子宫肌瘤乃现代女性较为常见的一种肿瘤，其中以良性居多。医学证明子宫肌瘤极少发现于青春期前的少女，以30-50岁的女性为多发，更是随着女性的妊娠而长大，伴随绝经而自动萎缩。子宫肌瘤的发病原因是女性体内长期雌激素过多而导致的，初发期并不引起疼痛也不会给患者带来任何不适，所以病患可以简单的通过饮食调理来到达控制子宫肌瘤长大变异的目的。
因为雌激素过多是导致子宫肌瘤产生主要的原因之一，所以女性朋友在患了子宫肌瘤之后千万不能再额外摄取任何一点雌激素，其中又以动物为之。另外蜂王浆、大豆、黄豆等食物富含丰富的雌激素和造血功能，它们会刺激子宫肌瘤的生长与变异，所以也应该禁食;阿胶、红枣、桂圆等食物属于热性、凝血性的，所以也不能吃;辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物会引起胃的局部反复充血，从而加重子宫肌瘤这种病情，因此也应禁食。
除了上述理应禁食的食物，来面我们来说说患了子宫肌瘤以后应该多吃的食物：海藻类——海带、发菜、紫菜等，这些食物有丰富的营养和碘、钙等多种矿物元素，对女性身体有着不可估量的好处;清淡类的食物——香菇、瘦肉、菠菜、冬瓜等，这些食物可以提高身体的免疫力和抵抗力，是防止各种病菌侵入身体的好护盾。
当然，在合理调节饮食机制的同时，子宫肌瘤患者也应该每3-6个月去医院复诊，以检查自己的肌瘤是否有长大或者增多。如果没有变化则可以继续坚持以上饮食习惯，如果肌瘤数目变多或者单个肌瘤直径超过五公分，患者应该及时去医院跟医生交流，通过药物治疗或者手术治疗子宫肌瘤。
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子宫肌瘤的饮食调理
