冬天来了，天气越来越冷。许多男性朋友都有泡温泉或桑拿的习惯。虽然这些行为可以给男性带来一定的享受感，但长期泡温泉或桑拿会导致男性不育。发生了什么事？让我们一起来看看。
男人冬天这四种行为容易导致不孕，快看，你被招了吗！
行为一，桑拿
许多男性朋友喜欢在冬天蒸桑拿。事实上，正常男性容易导致精子死亡，这将大大降低精子质量。我相信我们都知道，阴囊睾丸是产生精子的重要场所，男性精子相对脆弱，需要一定的时间来保持正常的活力和质量，当温度过高时会影响精子的正常生长发育。一些研究发现，精子生长合适的温度应该在36℃左右。当男性用热水淋浴时，阴囊经常受到高温的影响，导致精子死亡。特别是对于一些经常喜欢洗桑拿的年轻男性朋友来说，更容易导致不孕。因此，平时洗澡的水温应控制在35℃左右，温度不宜过高。
行为二，熬夜打开电热毯
由于冬季天气寒冷，很多人喜欢用电毯取暖，很多年轻人喜欢熬夜玩游戏或麻将等娱乐活动。如果长时间用电毯取暖，会导致口干，降低人体对寒冷的抵抗力，更容易发生感冒等呼吸道疾病。长时间打开电热毯会导致精子活力和质量下降，因为高温会对男性的生精功能产生一定的负面影响，导致男性少精子症甚至无精子症，从而进一步影响男性的生育能力，容易导致不孕。
行为三，泡温泉
冬天泡温泉可以放松全身压力，享受好。但是有的温泉温度比较高，会超过42℃，有的甚至更高。有的男性朋友会觉得水温比较高，泡起来比较舒服。其实偶尔泡一两次温泉不会对生育能力造成太大影响，但是长时间或者多次泡温泉很容易影响精子的生存和质量，会导致生育能力大大降低。
行为四，久坐不动
因为冬天的天气很冷，很多人自己不喜欢锻炼的好习惯，加上天气条件，会变得更懒，早上拒绝起床，晚上会熬夜，玩手机或电脑，或坐在电视前，久坐会影响下半身血液循环，会导致阴囊温度升高，也会压迫阴囊和前列腺等生殖部位，会直接影响男性的生育能力。
温馨提示
上述男性导致四种不良行为，男性朋友必须避免冬季这些坏习惯，应避免久坐，也不能经常泡温泉或桑拿，晚上不能熬夜打开电热毯，应该经常锻炼，好坚持每天锻炼半小时，可以增强免疫力，有利于精子的生存和活力，可以提高男性的性功能和生育能力。
