1、饮酒：过量饮酒时导致疾病发生的危险因素之一。因为饮酒类中含有一些抑制机体淋巴细胞的活性的有害物质，并影响了机体的免疫力。
2、熬夜：对于现今喜欢过夜生活的朋友们来说，早睡早起似乎已经快成了不复存在，享受夜生活的人越来越多。但是，熬夜会导致睡眠不足，体力透支，造成免疫力的下降。
3、吸烟：每吸一根烟，就减少五分钟的生命，这说明吸烟对免疫系统会造成极大的伤害。烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少，白血球通常会升高，同时会降低嗜中性粒细胞到达攻击部位的能力。
4、过量的食用甜食：很多女性都喜欢吃甜食，殊不知过量食用含糖类较高的物质，对身体的危害极大，因为甜食对免疫力有一定的影响。为了早日康复好暂时不吃或少甜食。
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