男性朋友应该养成良好的生活方式，多锻炼，提高免疫力。这样，我们就不能被疾病攻击，也不能让疾病有机地利用它。虽然这并不意味着如果你身体健康，你就不会生病，但健康必然会减少生病的可能性。
以下五个方面会引起前列腺疼痛:，久坐会伤害前列腺，所以长时间坐在办公室的男性朋友要特别注意。在日常生活中，劳逸结合。第二，过量饮酒会使全身毛细血管出现充血症状，导致前列腺内轻度水肿，容易感染和发生前列腺疾病。第三，不喝水或少喝水的人，因为如果不喝水，尿液中的有害有毒物质会积聚，很容易造成危害和疾病回流到前列腺管。第四，吃刺激性食物会刺激消化道，容易引起便秘，对前列腺局部代谢非常不利。第五，长期习惯性便秘会阻碍局部血液循环。
事实上，不良的生活习惯或不良的生活方式也会导致前列腺疼痛。除了上述社会因素引起的前列腺疼痛外，如果男性朋友长期承受巨大的心理压力或不健康的心理活动，导致自身免疫水平下降，也可能导致前列腺疼痛。因为人体泌尿系统中一些不致病的细菌会因为人体免疫力的下降而致病。各种病原体微生物的感染也有可能致病。因此，患者患上前列腺痛后，一定要确定是什么原因导致了疾病。
在日常生活中，男性朋友应该尽量坐不久，没事的时候起床走动，平时多喝水，保持大小便通畅，少喝酒，少吃刺激性食物。养成良好的生活习惯。
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不爱喝水的男性容易前列腺痛。
