阴囊湿疹是夏季男性常见的皮肤过敏性疾病，主要集中在阴囊。该病主要与天气变化和个人卫生习惯不洁有关，对男性危害极大。及时了解阴囊湿疹，掌握预防阴囊湿疹的方法，有利于男性健康。
根据病情的不同发展，阴囊湿疹可分为急性、亚急性和慢性。由于临床表现不同，慢性阴囊湿疹可分为干性和湿性。由于疾病伴有红斑、丘疹和水泡、渗出、侵蚀和强烈的瘙痒症状，由于男性不时的抓挠动作，疾病很容易反复发作，成为长期难以的顽固疾病之一。所以平日要以预防为主，从根本上切断阴囊湿疹的发生。预防阴囊湿疹的主要方法如下：
1、选择宽松舒适的内衣，避免内衣太紧。内衣太紧容易导致行走时摩擦增加，导致阴部温度过高，出汗，不利于男性健康。建议男性朋友选择内衣，宽松舒适，如纯棉产品内衣，也可以选择良好的通风和散热，如阴囊袋内衣等。此外，还要注意经常更换内衣，特别是在运动后。
2、注意局部卫生和清洁。男性应选择温水洗澡，注意仔细清洁阴部，特别是接缝部位，以避免细菌繁殖，此外，避免使用肥皂或洗涤剂擦洗阴部，以免引起刺激。
3、避免吃过敏和刺激性的食物。避免吃辣椒、胡椒、大蒜等辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。部分过敏患者也需要在相关医生的委托下少吃或不吃海鲜、浓茶、牛羊肉等过敏性食物。因为辛辣食物容易刺激前列腺或引起阴囊过敏，引起阴囊湿疹，有时会引起便秘或痔疮。
4、少喝酒。临床表现证明，长期饮酒或饮酒容易刺激前列腺，引起多种泌尿系统疾病，也是阴囊湿疹的诱因。
5、避免用手抓伤受影响的部位。当男性有阴囊瘙痒时，尽快就医，不要用手抓或用热水烫伤，以免加重病情。
6、均衡饮食，适度锻炼。不挑食，不偏食，保持均衡饮食，保证体内营养均衡，可到正规医院咨询专业营养师，让他们为自己量身定做一套饮食计划。长期久坐的男性需要在工作一段时间后起床走动，业余时间可以参加适当的体育锻炼，穿宽松透气的衣服和裤子。
7、不要乱用药。前期有丘疹或红斑的男性很多，没有及时去医院检查，乱用。涂抹消毒剂等药物，不但没有效果，反而加重了病情。
建议男性朋友平时做好局部卫生工作，勤换内衣，适度运动。一旦出现阴囊瘙痒，记得不要用手抓挠，去专业医院诊断，找出病因后进行针对性治疗。
