胶州市男科医院

如今，前列腺炎患者数量不断增加，疾病的出现也严重打击了患者。患者遇到疾病时，应做的是检查和治疗疾病，并在工作日做好以下注意事项，使疾病恢复得更快。

如何日常护理前列腺炎？

多吃锌，少吃辣

锌可以提高前列腺部位的抗感染能力，因此男性平时可以多吃富含锌的粗粮、白瓜子、芝麻等食物。抗氧化剂可以保护这部分，所以你可以多吃水果、蔬菜和其他食物来补充这些物质的含量。然而，患者平时应避免吃辛辣食物，因为这些食物会刺激疾病，使你的病情更严重。

不憋尿

无论是健康的男性朋友，还是已经换上疾病的患者，平时都不要憋尿，因为这样会丰富膀胱，压迫前列腺，容易导致前列腺管开口倒流，然后可能导致附睾炎等问题。而且憋尿也会对肾脏等器官造成伤害，导致肾积水。所以不管谁有尿，一定要马上排出。

多清洗

平时患者要经常清洁私处，保证私处干净干燥，避免感染，给疾病带来更严重的后果。此外，患者平时也要调整生活和心理，不要给自己太大压力，尽量放松，提高免疫力，这样疾病才能更快的好起来。

增加饮水量

平时少喝水会导致尿液浓缩，排尿次数会减少很多，使尿液中的有害物质留在人体内，进入前列腺，引起炎症。如果患者平时每天能喝两升以上的水，就能充分清洁尿道，对前列腺有理想的保护作用。而且排尿次数多对肾脏也有很大的好处，可以避免泌尿系统结石。但为了避免患者睡觉时排尿增多影响睡眠，患者晚上应减少饮水量。

患有这种疾病，患者平时要注意这些问题，早期治疗是必要的因素，所以当患者有疾病的线索时，必须立即进行诊断和治疗。