博白县妇科医院

妇女进入青春期后，子宫内膜每月脱落，脱落的血块称为月经血。随着人们生活方式的改变，越来越多的女性月经不规律，包括月经周期紊乱、月经血量过少或过多，这是许多因素相互作用的结果，女性朋友应了解月经保健的基本知识，积极做好预防和控制工作。

月经不调主要与以下三个因素有关：①不良的生活习惯：包括不规律的工作和休息、暴饮暴食、感冒等，由于重大变化，整天不快乐也会增加月经不规律的可能性；②器质性病变发生在官中：包括子宫肌瘤、卵巢癌等常见的妇科疾病，会导致女性内分泌紊乱，导致性激素失衡；③药物因素：长期滥用避孕药或服用抗精神药物可导致子宫出血，进而影响月经。

除了月经异常外，月经不调的女性还会因内分泌调节系统异常而引起子宫出血，这是一种非常常见的临床表现，而子宫肌瘤患者则会出现不规则的子宫出血。部分患者会出现闭经，停止月经超过3个周期。月经不调的患者中年绝经后也可能出现阴道出血。此时，要警惕是否有恶性肿瘤或炎症性病变，立即到医院进行全面体检。

月经不规律主要是为了调节身体，通过改变生活和饮食习惯来改善身体状况。大多数女性朋友需要协调工作和休息之间的关系，避免过度劳累，下班后应进行适当的体育锻炼，保持情绪舒适，大便顺畅，经常吃富含膳食纤维的食物。同时，需要采取冷热措施，防止下半身感冒，在月经期间特别注意个人卫生，防止细菌利用空虚。