我国乳腺癌已成为女性恶性肿瘤发病第二位疾病，这个疾病患病之后死亡率高居位，所以说疾病严重威胁着女性的身体健康。不过早期发现乳腺癌这个疾病，疾病率还是非常高的的，这就需要女性重视自查，下面介绍一下乳腺癌自查的四个简单步骤?为了健康女人都该收藏。
自查简单步骤一、女性站立镜子之前，面对镜子，双手下垂，此时用眼仔细观察乳房两边，需要观察的就是乳房两次是否大小对称，有没有分泌不正常突起，以及乳房的皮肤、乳头等部位是否出现凹陷或湿疹等。
自查简单步骤二、女性左手上举到头部的后侧，右手检查左乳，方法指腹轻压乳房，目的就是感觉乳房是否出现硬块，之后从乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外至全部乳房检查完，在使用同样方法检查右边的乳房。
自查简单步骤三、女性还可以选择平躺下来，左肩下放枕头，右手弯曲至头下，重复使用触的方法检查两侧乳房，检查是否出现疼痛、肿块等。
自查简单步骤四、除了检查乳房之外，还需要检查的部位就是腋下，要检查腋下有无淋巴肿大出现，在使用大拇指、食指等指头压挤乳头，压挤乳头的时候注意有无异常分泌物，若是发现出现异常分泌物，是需要重视起来的，为了女性乳房健康，此时应该及时到正规的医院进行治疗。
上述主要给大家详细介绍的就是乳腺癌自查的四个简单步骤?为了健康女人都该收藏。乳腺癌自查的四个简单步骤是女性应该了解的，这些检查的目的就是坚持女性乳房是否出现疼痛、肿块、异常分泌物，以及腋下也是需要进行检查的。
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