早泄是男性性功能障碍中常见的一种，严重影响夫妻感情，伤害男性自尊心。那么如何在性生活中延缓男性早泄呢？
早泄是指阴茎插入阴道后性交不和谐的障碍，女性尚未达到性高潮，男性性交时间短于2分钟，提前射精。一般来说，30%的男性都有这种情况。虽然问题很小，但后果不容忽视。应注意并尽快治疗。
一般认为，早泄是指男性在阴茎勃起后，在进入阴道之前，或正当进入，刚刚进入，没有抽搐，阴茎自然疲软，进入意想不到的现象。临床上，阴茎勃起不进入阴道射精，诊断为早泄。如果你能进入阴道进行性交，如果你不移动几次，你就会迅速射精，这也被定义为早泄。
需要指出的是，如果仅仅因为手淫时间太短，你就不属于早泄。性交时必须发生早泄。自慰不是早泄的直接原因。适度自慰是正常的，过度自慰会在一定程度上导致性能力下降。许多人被误导，认为只要有自慰就会导致早泄和许多其他问题，这种逻辑是错误的。事实是，即使停止手淫，早泄也可能发生。相反，自慰可以治疗早泄。假如养成习惯，每次自慰时间都很短，条件反射，以后性交时间也可能很短。因此，将来自慰时，应延长时间，在即将达到高潮时，立即停止，重复多次，可以增加自慰时间。这样，你就可以学会如何控制性交时间。性交前也可以自慰，也可以预防早泄。
男性延缓早泄的方法：
1、牵拉阴囊:阴囊收缩，睾丸增多，可在高度兴奋和高潮时看到。此时，如果将阴囊和睾丸拉到会阴，可以降低兴奋性，延缓射精。
2、降低性敏感性：使用避孕套或在性交前将药物涂在阴茎头部，如1%地卡因、1%达克罗宁膏、3%氨苯甲酸乙酯霜等，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。
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如何在性交中延缓男性早泄？
