1、饮食因素
爱吃零食是很多女生的天性，但如果在月经期间吃冷饮或梨等生冷食物，会导致气血凝滞，间接痛经，也是痛经的常见原因。
2、气候因素
天气变化不定，穿太少的衣服来爱美，导致感冒，此时会受到感冒的侵袭，导致气、血、经络阻塞，从而成为痛经的原因。
3、生理因素
月经期间出血过多，血钙流失，青春期妇女对钙的需求增加，导致严重缺钙，血钙减少，往往导致子宫壁肌肉痉挛和收缩，导致疼痛。
4、劳累过度
通常做太多的体力劳动会加重出血或痛经。
5、心理因素
许多女性对月经缺乏正确的理解而产生的恐惧和紧张会加重痛经。
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导致痛经的几大原因是什么
