男性是大部分家庭中的支柱，他们肩负着很大的责任，同时也会带来各种各样的压力，以及身体方面的问题。许多不良的生活习性及生活因素都会对雄性生殖系统造成损伤，从而导致雄性不育及性功能不全，被称为雄性生殖“杀手”。
01、晚睡，缺乏睡眠
熬夜，缺乏睡眠，不管是加班工作，还是打游戏，或者是看球，男人熬夜都是很常见的事情，所以这也是现在男人生育健康的杀手。
由于男性经常熬夜，缺乏充足的睡眠，会导致内分泌紊乱，免疫力低下，从而导致性欲低下、阳痿、早泄等性功能障碍。
02、抽烟.
吸烟会导致精子数量减少，精子细胞膜和DNA受到损害，如果长期吸烟或者是被动吸烟，会导致男性不育，女性流产，甚至会导致胎儿畸形。因为抽烟而造成胎儿畸形的案例很多，所以必须要做好预防措施。
03、久坐不动
长期久坐会引起男性生殖qi官血液循环不畅，引起慢性前列腺发炎和附发睾炎，同时也会引起睾丸温度升高，影响睾丸的生精功能，从而影响到精子的质量。
我们那些久坐不动的男士们，每过三十分钟就起身走动一次。就算只是坐在办公桌前，伸个懒腰，也能让他舒服一些。
04、酗酒
酗酒会导致男性生育力下降，导致慢性前列腺发炎，甚至导致性功能障碍，严重影响到男性的生殖健康。
05、温度过高的情况
精子不喜热不喜冷，睾丸产生精子需要低于人体体温1-2摄氏度。
所以，很多工作在高温环境下的人，很可能会有不孕不育的问题，所以在临床上，我们都会建议工作人员尽快准备怀孕。
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