荨麻疹属于一种过敏性皮肤病，有多种类型，诱因也有很多，其中寒凉性荨麻疹就是由于寒冷诱发的一种荨麻疹，当皮肤受冷后就会出现症状，而一旦患者步入温暖的环境，疹块就会慢慢消退，但受冷后又会反复发作，所以平时患者应注意做好预防工作，尤其在冬季，应注意防寒保暖。那要怎么来预防寒凉性荨麻疹呢?

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寒凉性荨麻疹的发生主要和冷空气有关，所以在寒冷季节，只要被寒风刺激或浸入冷水后，就会导致全身皮肤或是局部皮肤出现水肿性风团，大小不一、数目不定，且可伴有剧痒现象。因此，对于有过皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里患过荨麻疹史者，应做好预防寒冷性荨麻疹的工作。

日常预防寒凉性荨麻疹，首先在寒冷的季节要注意收看天气预报节目，当有冷空气来临，尤其是“寒潮”来临时，要注意做好身体的保暖，尽量避免外出，同时不要突然接触冷水，以防引起荨麻疹发作。其次就是在寒冷的季节里，要注意皮肤保健，洗澡时不要用碱性强的肥皂，其它浴皂也要尽量少用，以避免皮脂过分丢失。就是平时要注意锻炼身体，提高免疫力，可常参加体育锻炼，这样可以提高机体对天气变化的适应能力。

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