简单介绍腋臭的预防方法
腋臭，顾名思义就是腋臭患者的腋窝处会挥发一种难闻的刺激性气味，尤其是在天气炎热的夏季，气味就会变得更加强烈。正因为如此，腋臭虽然不会给患者带来身体危害，但却会给患者带来极大的困扰。所以，预防腋臭就变得非常重要了。那么，应该怎样预防腋臭呢?
一、首先要选择合适的衣服:夏季的温度较高，对于女性腋臭患者来说好不要去选择一些丝质、紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。好是选择宽松棉质的衣服。
二、要注意个人卫生:注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。持皮肤干净。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。特别是在运动后要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
三、减少对腋下皮肤的刺激:经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，如果大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，会导致臭味更明显。
四、局部用药:外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。也可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。
现阶段来说，治疗狐臭还没有特效药，虽然可以通过手术的方式来治疗腋臭，但很多患者都担心手术风险问题，不敢轻易尝试。所以，做好预防腋臭措施以及日常的护理工作，就变得特别重要了。
腋臭在饮食上应该注意些什么
没有谁希望自己患有狐臭疾病的，不过，一旦患上，还是需要去医院接受诊疗的，同时，自己的日常饮食也是需要注意的，不然的话，是会加重自己的病情的。那么，患有狐臭疾病之后，多吃一些什么食物好呢?下文是专家给出的答案:
狐臭吃什么好?
1、多吃蔬菜瓜果
狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。
2、减少动物性脂肪的摄入
随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。
3、禁食辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。
专家提醒:患有狐臭疾病的人群，必须要摄入足够的营养成分，并且多参加一些体育运动，这么做的话，不但能够帮助病人及时恢复体力，而且对病情也是有帮助的。此外，良好的饮食习惯，可以有效缓解狐臭症状。
腋臭手术切除的大汗腺还会长吗
腋臭手术切除大汗腺后，以后有可能会出现再次生长的，但这种情况并不属于决定性的，平时还是应多注意休息，注意体表卫生的清洁，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。
