前列腺炎是一种常见的男性疾病，常见于40岁以上的男性。当我们被确诊患有前列腺炎时，就需要采取相应的措施来进行治疗和预防。除了积极治疗外，生活习惯的改变也是非常重要的。下面就让我们来看看，得了前列腺炎应该避免哪些行为。：成都“发布”成都正规的前列腺炎医院1.不要憋尿憋尿会增加尿道和前列腺的压力，对前列腺造成损伤，导致前列腺炎的发生。因此，当感觉到尿意时，应该及时排尿，不要憋尿。2.避免过度劳累过度劳累会使身体产生大量的代谢废物，从而增加前列腺炎的发作风险。因此，需要避免过度劳累，适当休息和睡眠可以提高身体的免疫力，也有益于前列腺炎的预防。3.不要吃辛辣食品辛辣食品会刺激尿道和前列腺，增加前列腺炎的发作几率。因此，需要避免食用过多的辣椒、姜、蒜等刺激性食品。4.避免久坐长时间的久坐会增加盆腔压力，进而导致前列腺部位充血。因此，需要经常起身活动一下，让身体的血液循环畅通。5.戒烟限酒吸烟和饮酒会对身体产生很多不良影响，也会增加前列腺炎的发作几率。因此，要戒烟限酒，保持良好的生活习惯。：成都“发布”成都正规的前列腺炎医院预防以上几点建议可以有效地预防前列腺炎的重新发作。当然，如果您已经被确诊患有前列腺炎，请及时就医，并按照医生的建议进行治疗。同时，注意个人卫生和饮食习惯的调整，有助于前列腺炎的恢复。
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